Ученые рассказали о вреде продолжительного сна в выходные

© Служба новостей «URA.RU»
Размер текста
-
17
+
Пресс-конференция
Спать нужно одинаковое количество часов и в будни, и в выходныеФото: Александр Елизаров © URA.RU

Ученые из Бэйлорского университета в Техасе установили, что продолжительный сон в выходные в сочетании с недостатком сна в будни снижает концентрацию внимания и вредит организму.

Как сообщает 360tv, исследователи провели эксперимент. Студентов разделили на две группы. Первая недосыпала по будням, но отводила душу в выходные. Вторая отдыхала одинаковое количество часов в течение всей недели.

У первой группы позже было зарегистрировано резкое снижение внимание и сложности с принятием решений в сравнении с другими участниками исследования.

Расскажите о новости друзьям
Система Orphus

{{author.id ? author.name : author.author}}
© Служба новостей «URA.RU»
Размер текста
-
17
+
Расскажите о новости друзьям
Система Orphus
Загрузка...