На популярных курортах наблюдается необычная эпидемия — массовый всплеск аллергических реакций на солнце среди российских отдыхающих. Жара до 40 градусов в сочетании с высокой влажностью и интенсивным ультрафиолетовым излучением спровоцировала рекордное количество случаев фотодерматоза. Туристы жалуются на сильный зуд, покраснение кожи и сыпь, возникающие буквально после нескольких часов пребывания на пляже. Стандартные солнцезащитные средства не всегда помогают, а лечение обходится в круглую сумму — до 120 долларов за капельницу. Можно ли предотвратить «солнечную аллергию» и как действовать, если неприятные симптомы уже появились, URA.RU рассказала врач-дерматолог Наталия Берг.
Турецкая эпидемия: почему курорты стали опасны для российской кожи
Пик аллергических реакций у российских туристов сейчас отмечается в Сиде, Кемере и Анталье. Специалисты объясняют, что традиционное понятие «аллергии на солнце» не совсем корректно — правильнее говорить о фотодерматите, который в этом сезоне встречается особенно часто.
«Мы наблюдаем сочетание нескольких неблагоприятных факторов: аномально высокие температуры до 40°C, особый спектр ультрафиолетового излучения в этом регионе и недостаточная подготовленность кожи многих россиян к такой солнечной активности после долгой зимы. 70% случаев фотодерматоза приходится на первые три дня отдыха», — поясняет врач-дерматолог Наталия Берг.
Число обращений российских туристов с симптомами фотодерматоза за это лето выросло по сравнению с аналогичным периодом прошлого года. Большинство пострадавших — люди со светлой кожей, которые приехали на курорты сразу после холодного сезона, без предварительной подготовки кожи к интенсивному солнцу.
«В условиях жаркого климата кожа всегда испытывает огромные нагрузки и стресс», — отмечает дерматолог Наталия Берг. «Солнцезащитный крем хоть и снижает воздействие ультрафиолета, но не блокирует его полностью. Тем более что время его действия не безгранично. Многие туристы наносят крем только один раз утром и считают, что защищены на весь день, что в корне неверно».
Что такое фотодерматоз и почему он возникает
Фотодерматоз — это воспалительная реакция кожи на воздействие ультрафиолетовых лучей. В отличие от обычного солнечного ожога, при фотодерматозе включаются иммунные механизмы, усиливающие воспаление и вызывающие характерные симптомы.
«Под воздействием солнца происходит фотосенсибилизация, активация аллергической реакции», — объясняет Наталия Берг. «Также болезнь может возникнуть после контакта с фототоксическими или фотосенсибилизирующими веществами, такими как некоторые лекарства, косметика или растения».
Среди основных факторов риска развития фотодерматоза врачи выделяют:
- Прием определенных лекарственных препаратов. «На жарких курортах не следует принимать тетрациклины, фторхинолоны, сульфаниламиды, некоторые диуретики, противовоспалительные средства, — предупреждает Берг. — В инструкции к препарату всегда указаны возможные фотосенсибилизирующие свойства».
- Использование косметических средств с фотосенсибилизаторами. Некоторые компоненты парфюмерии и косметики могут повышать чувствительность кожи к ультрафиолету.
- Генетическая предрасположенность. «Особенно часто подвержены фотодерматиту люди со светлой кожей, голубыми или зелеными глазами и светлыми волосами», — отмечает врач.
- Недостаток витаминов группы В. При дефиците определенных витаминов защитные функции кожи снижаются.
- Заболевания печени и желчевыводящих путей. Они могут нарушать обмен веществ и повышать концентрацию фотосенсибилизаторов в организме.
Симптомы солнечной аллергии: как распознать фотодерматит
Чтобы не пропустить начало развития фотодерматоза, важно знать его типичные проявления. По словам Берг, симптомы обычно развиваются внезапно и характеризуются следующими признаками:
- Сильный зуд кожи, который может быть настолько интенсивным, что мешает спать
- Покраснение кожи на открытых участках тела
- Высыпания различного характера — от мелкоточечной сыпи до крупных пятен
- Отечность пораженных участков
- Ощущение жжения и стянутости кожи
- Головокружение и общая слабость
«Важно понимать, что фотодерматит отличается от обычного солнечного ожога. При ожоге мы видим просто покраснение, а при фотодерматите кожа покрывается сыпью, сильно зудит, может появиться отек», — поясняет Наталия Берг.
Что особенно тревожит туристов — симптомы могут развиться даже при использовании солнцезащитных кремов с высоким SPF. Стандартные средства не всегда способны предотвратить реакцию, особенно если есть другие предрасполагающие факторы.
Меры предосторожности: как защитить кожу от фотодерматита
Чтобы избежать неприятных последствий и не испортить отпуск, врачи рекомендуют придерживаться следующих мер предосторожности:
- Грамотное планирование отдыха. «Перед поездкой в жаркие страны желательно провести курс подготовки кожи — начать с коротких солнечных ванн еще дома, постепенно увеличивая время пребывания на солнце», — советует Наталия Берг.
- Ограничение пребывания на солнце. «Особенно важно избегать прямых солнечных лучей в период с 12 до 15 часов, когда солнечная активность максимальна», — подчеркивает дерматолог.
- Правильное использование солнцезащитных средств. «Для максимального уровня защиты необходимо наносить крем каждые два часа, особенно после контакта с водой», — напоминает врач. Рекомендуется выбирать средства с SPF 50+ и широким спектром защиты.
- Защитная одежда. Носите легкую одежду из натуральных тканей, закрывающую тело от прямого воздействия ультрафиолета.
- Отказ от фотосенсибилизирующих лекарств. По возможности замените препараты, повышающие чувствительность к солнцу, на альтернативные средства после консультации с врачом.
- Правильный питьевой режим. Обильное питье помогает коже лучше справляться со стрессом от ультрафиолетового излучения.
- Минимум косметики. «Не используйте декоративную косметику и парфюм перед пляжем — содержащиеся в них эфирные масла могут вызвать фотодерматит», — предупреждает Наталия Берг.
Как лечить фотодерматит
Если вы все же столкнулись с проявлениями фотодерматита, следуйте рекомендациям специалистов:
- Прекратите дальнейшее пребывание на солнце. «Важно сразу уйти в тень и максимально защитить пораженные участки от дальнейшего воздействия ультрафиолета», — подчеркивает врач.
- Примите антигистаминный препарат. «Это поможет снизить интенсивность зуда и уменьшить воспаление», — объясняет дерматолог.
- Используйте охлаждающие компрессы. Прикладывайте к пораженным участкам холодные компрессы с чистой водой или отваром ромашки.
- Нанесите успокаивающее средство. «Гели с алоэ вера, пантенолом или гидрокортизоновые мази при сильном воспалении помогут снять зуд и ускорить заживление», — рекомендует Наталия Берг.
- Обратитесь к врачу при тяжелых симптомах. Если появились признаки общей интоксикации (повышение температуры, головокружение, слабость), необходимо срочно обратиться за медицинской помощью.
Ранее заслуженный врач России, известный телеведущий Александр Мясников в разговоре с «Общественной службой новостей» заявил, что есть только два способа справиться с аллергией на цветение растений: переезд и антигистаминные препараты. Он добавил, что седативный эффект от современных противоаллергических средств отсутствует либо минимален.
Сохрани номер URA.RU - сообщи новость первым!
Несмотря на трудности и попытки дискредитировать нас, URA.RU продолжает держать вас в курсе главных событий. О том, что происходит с агентством, а также последних новостях России и мира — в telegram-канале URA.RU.
