24 сентября 2022

Диетолог заявила об опасности бананов для сердца

© Служба новостей «URA.RU»
Размер текста
-
17
+
Продукты, овощи и фрукты. Тюмень, торговля, бананы, фрукты
Бананы полностью запрещены после инфарктов, сказала Кристина Плотникова Фото:

Бананы могут вызвать нарушение работы сердечной мышцы, а также могут навредить людям, перенесшим инфаркт. Об этом в беседе с URA.RU сообщила диетолог, нутрициолог, коуч по питанию, член национального общества диетологов Кристина Плотникова.

«Не рекомендуется есть бананы натощак. Это нарушит калиево-магниевый баланс в организме и может стать причиной нарушения работы сердечной мышцы. Поэтому на завтрак их можно есть только после основного блюда. Кроме этого, они повышают вязкость крови, поэтому запрещены в пищу людям после инфарктов, с тромбофлебитами. Из-за большого содержания сахара с большой осторожностью и можно есть диабетикам. Детям нужно давать аккуратно из-за небольшого, но риска развития аллергических реакций», — сказала Кристина Плотникова.

По ее словам, бананы также влияют на другие органы и системы. «Их не рекомендуется употреблять в больших количествах людям с лишним весом и тем более с сахарным диабетом из-за высокой калорийности (около 200 Ккал на 100 грамм), а также высокого гликемического индекса. В некоторых случаях они вызывают метеоризм, вздутие живота, поэтому не рекомендуются людям с синдромом раздраженного кишечника», — добавила диетолог.

Более ста тысяч россиян читают наши новости в телеграме! Присоединяйтесь и вы: @uranews

Бананы могут вызвать нарушение работы сердечной мышцы, а также могут навредить людям, перенесшим инфаркт. Об этом в беседе с URA.RU сообщила диетолог, нутрициолог, коуч по питанию, член национального общества диетологов Кристина Плотникова. «Не рекомендуется есть бананы натощак. Это нарушит калиево-магниевый баланс в организме и может стать причиной нарушения работы сердечной мышцы. Поэтому на завтрак их можно есть только после основного блюда. Кроме этого, они повышают вязкость крови, поэтому запрещены в пищу людям после инфарктов, с тромбофлебитами. Из-за большого содержания сахара с большой осторожностью и можно есть диабетикам. Детям нужно давать аккуратно из-за небольшого, но риска развития аллергических реакций», — сказала Кристина Плотникова. По ее словам, бананы также влияют на другие органы и системы. «Их не рекомендуется употреблять в больших количествах людям с лишним весом и тем более с сахарным диабетом из-за высокой калорийности (около 200 Ккал на 100 грамм), а также высокого гликемического индекса. В некоторых случаях они вызывают метеоризм, вздутие живота, поэтому не рекомендуются людям с синдромом раздраженного кишечника», — добавила диетолог.
Расскажите о новости друзьям
Система Orphus

{{author.id ? author.name : author.author}}
© Служба новостей «URA.RU»
Размер текста
-
17
+
Расскажите о новости друзьям
Загрузка...