Онлайн или по телефону: где тюменцы могут получить бесплатную психологическую помощь

Получить помощь можно не встречаясь со специалистом лично
Фото: Создано в Midjourney © URA.RU
В Тюмени и области существуют службы, где жители могут бесплатно и анонимно получить психологическую помощь в сложных ситуациях. Пообщаться со специалистами можно по телефону, или в социальных сетях. Куда обращаться — в материале URA.RU.
Консультация психолога
В региональном центре семья существует услуга, при которой написать психологу и поговорить с ним можно через «ВКонтакте». Онлайн-чат предназначен для снятия острого стресса, стабилизации эмоционального состояния и предоставления рекомендаций в кризисных ситуациях.
Анонимный «телефон доверия»
Такая услуга действует на базе Областной клинической психиатрической больницы. Звонки принимают по номерам 8 (3452) 50-66-43 (круглосуточно) или 8-800-220-8000. Обратившимся гарантируют анонимность и конфиденциальность.
Психологическая помощь детям
Помимо указанных контактов именно несовершеннолетние могут обращаться на федеральную линию психологической помощи — 8-800-2000-122. С мобильного — 124. Специалисты отвечают круглосуточно.
Что случилось в Тюмени и области? Переходите и подписывайтесь на telegram-канал «Темы Тюмени», чтобы узнавать все новости первыми!