06 июля 2025

Диетолог рассказал, кому легче похудеть

© Служба новостей «URA.RU»
Размер текста
-
17
+
Новогодняя вечеринка «Корпоратив для моделей». Екатеринбург, модели, диета, бургеры, ожирение, еда
Легче всего худеют люди с пластичным метаболизмом. Фото:

Легче всего вес сбрасывают люди с пластичным метаболизмом и высоким расходом энергии. Об этом рассказал доктор медицинских наук, врач-диетолог Михаил Гинзбург.

»«Похудеть легче людям, у которых высокий расход энергии, и похудеть легче людям, у которых пластичный метаболизм, то есть он легко переключается на расход энергии», — рассказал врач в интервью радио Sputnik. По его словам, такими качествами обладают обычно люди, которые и так полнотой не отличаются, поскольку они обычно молоды и активны.

Под пластичным метаболизмом эксперт имеет в виду свойство, когда обмен веществ легко переключается с накопления энергии на ее расход. Также Гинзбург развеял миф о «широкой кости», которая мешает похудеть. По его словам, масса костной ткани адекватна общей массе человека.

Сохрани номер URA.RU - сообщи новость первым!

Не упустите шанс быть в числе первых, кто узнает о главных новостях России и мира! Присоединяйтесь к подписчикам telegram-канала URA.RU и всегда оставайтесь в курсе событий. Подписаться на URA.RU.

Каждый день — только самое важное. Читайте дайджест главных событий России и мира от URA.RU, чтобы оставаться в курсе. Подпишись!
На почту выслано письмо с ссылкой. Перейдите по ней, чтобы завершить процедуру подписки.
Легче всего вес сбрасывают люди с пластичным метаболизмом и высоким расходом энергии. Об этом рассказал доктор медицинских наук, врач-диетолог Михаил Гинзбург. »«Похудеть легче людям, у которых высокий расход энергии, и похудеть легче людям, у которых пластичный метаболизм, то есть он легко переключается на расход энергии», — рассказал врач в интервью радио Sputnik. По его словам, такими качествами обладают обычно люди, которые и так полнотой не отличаются, поскольку они обычно молоды и активны. Под пластичным метаболизмом эксперт имеет в виду свойство, когда обмен веществ легко переключается с накопления энергии на ее расход. Также Гинзбург развеял миф о «широкой кости», которая мешает похудеть. По его словам, масса костной ткани адекватна общей массе человека.
Расскажите о новости друзьям

{{author.id ? author.name : author.author}}
© Служба новостей «URA.RU»
Размер текста
-
17
+
Расскажите о новости друзьям
Загрузка...