22 июля 2024

Диетолог Гинзбург назвал необычную причину потери лишнего веса

© Служба новостей «URA.RU»
Размер текста
-
17
+
Знак аварийной остановки. Екатеринбург, печенье, сладости, пирожные, диета, знак аварийной остановки, калории
Человек может начать соблюдать диету, выйдя из привычной ему среды Фото:

Человек может начать резко терять лишний вес, когда у него получилось выйти из своей привычной среды. В этом случае вырабатываются норадреналин, который способствует расщеплению жира. Об этом URA.RU рассказал врач-диетолог, директор Самарского НИИ диетологии и диетотерапии, доктор медицинских наук Михаил Гинзбург.

«Жир накапливается про запас. Иногда бывают ситуации, когда этот запас нужно востребовать. Например, человек переехал в другой город на суперинтересную работу. Его охватило ощущение драйва. Он, во-первых, вышел из своей привычной среды, ритма. Я бы не назвал это зоной комфорта, скорее, привычная зона цикличности. Второй момент — жизнь открыла перед ним массу новых перспектив и возможностей, и он сейчас строит свое будущее. Где ему брать энергию? Из своего прошлого, то есть, из тех запасов, которые он когда-то наел», — сказал Михаил Гинзбург.

«На уровне нейротрансмиттеров, гормонов, это выглядит так: преобладает дофамин, преобладает норадреналин. Дофамин — это нейротрансмиттер цели, целеполагание, я вижу цель и движусь к ней. Норадреналин — это нейротрансмиттер энергетики. Он непосредственно способствует расщеплению жира. И в этой ситуации люди довольно часто сбрасывают, и довольно здорово», — добавил доктор медицинских наук.

Как объяснил диетолог, в таком настроении людям легче соблюдать диету. «Иногда бывает, что в этой ситуации человек, поскольку худеется хорошо, начинает соблюдать какую-то диету. Человек начинает соблюдать диету и у него случается драйв. В этом случае ему, поскольку энергия прет из запасов, чрезвычайно легко соблюдать диету. Но часто люди обращают внимание не на этот самый драйв, а на диету, и они начинают думать, что им чудесным образом помогла какая-то диета», — отметил он.

Сохрани номер URA.RU - сообщи новость первым!

Подписка на URA.RU в Telegram - удобный способ быть в курсе важных новостей! Подписывайтесь и будьте в центре событий. Подписаться.

Все главные новости России и мира - в одном письме: подписывайтесь на нашу рассылку!
На почту выслано письмо с ссылкой. Перейдите по ней, чтобы завершить процедуру подписки.
Человек может начать резко терять лишний вес, когда у него получилось выйти из своей привычной среды. В этом случае вырабатываются норадреналин, который способствует расщеплению жира. Об этом URA.RU рассказал врач-диетолог, директор Самарского НИИ диетологии и диетотерапии, доктор медицинских наук Михаил Гинзбург. «Жир накапливается про запас. Иногда бывают ситуации, когда этот запас нужно востребовать. Например, человек переехал в другой город на суперинтересную работу. Его охватило ощущение драйва. Он, во-первых, вышел из своей привычной среды, ритма. Я бы не назвал это зоной комфорта, скорее, привычная зона цикличности. Второй момент — жизнь открыла перед ним массу новых перспектив и возможностей, и он сейчас строит свое будущее. Где ему брать энергию? Из своего прошлого, то есть, из тех запасов, которые он когда-то наел», — сказал Михаил Гинзбург. «На уровне нейротрансмиттеров, гормонов, это выглядит так: преобладает дофамин, преобладает норадреналин. Дофамин — это нейротрансмиттер цели, целеполагание, я вижу цель и движусь к ней. Норадреналин — это нейротрансмиттер энергетики. Он непосредственно способствует расщеплению жира. И в этой ситуации люди довольно часто сбрасывают, и довольно здорово», — добавил доктор медицинских наук. Как объяснил диетолог, в таком настроении людям легче соблюдать диету. «Иногда бывает, что в этой ситуации человек, поскольку худеется хорошо, начинает соблюдать какую-то диету. Человек начинает соблюдать диету и у него случается драйв. В этом случае ему, поскольку энергия прет из запасов, чрезвычайно легко соблюдать диету. Но часто люди обращают внимание не на этот самый драйв, а на диету, и они начинают думать, что им чудесным образом помогла какая-то диета», — отметил он.
Расскажите о новости друзьям

{{author.id ? author.name : author.author}}
© Служба новостей «URA.RU»
Размер текста
-
17
+
Расскажите о новости друзьям
Загрузка...