Медики назвали главные привычки долгожителей

© Служба новостей «URA.RU»
Размер текста
-
17
+
Пенсионеры на Кировке. Челябинск, пенсионер
Активный образ жизни — залог долголетия Фото:

Долголетие человека на 80% определяется образом жизни, и только на 20% — генетикой. Об этом сообщила главный гериатр министерства здравоохранения РФ Ольга Ткачева.

По ее словам, долгожители как правило не имеют вредных привычек — не курят и не злоупотребляют алкоголем, а также ведут активный образ жизни. «После выхода на пенсию они продолжают интенсивно общаться, часто работают, занимаются какой-то общественной деятельностью. Как правило, это люди, которые употребляют много овощей и фруктов», — сказала Ткачева в беседе с RT.

По словам собеседницы издания, на продолжительность жизни, кроме этого, может влиять интеллектуальная активность человека, а также наследственность: люди, у которых в роду были долгожители, и сами имеют высокие шансы дожить до глубокой старости.

Ранее Ткачева заявила, что продолжительность жизни россиян к 2030 году увеличится в среднем почти на 7 лет. Так, через 12 лет средняя продолжительность жизни в России достигнет 80 лет (сейчас 73,5 года). Среди мужчин средний возраст дожития составит 75,8 лет, среди женщин — 83,7 года.

Публикации, размещенные на сайте www.ura.news и датированные до 19.02.2020 г., являются архивными и были выпущены другим средством массовой информации. Редакция и учредитель не несут ответственности за публикации других СМИ в соответствии с п. 6 ст. 57 Закона РФ от 27.12.1991 №2124-1 «О средствах массовой информации»

Сохрани номер URA.RU - сообщи новость первым!

Не упустите шанс быть в числе первых, кто узнает о главных новостях России и мира! Присоединяйтесь к подписчикам telegram-канала URA.RU и всегда оставайтесь в курсе событий, которые формируют нашу жизнь. Подписаться на URA.RU.

Все главные новости России и мира - в одном письме: подписывайтесь на нашу рассылку!
На почту выслано письмо с ссылкой. Перейдите по ней, чтобы завершить процедуру подписки.
Долголетие человека на 80% определяется образом жизни, и только на 20% — генетикой. Об этом сообщила главный гериатр министерства здравоохранения РФ Ольга Ткачева. По ее словам, долгожители как правило не имеют вредных привычек — не курят и не злоупотребляют алкоголем, а также ведут активный образ жизни. «После выхода на пенсию они продолжают интенсивно общаться, часто работают, занимаются какой-то общественной деятельностью. Как правило, это люди, которые употребляют много овощей и фруктов», — сказала Ткачева в беседе с RT. По словам собеседницы издания, на продолжительность жизни, кроме этого, может влиять интеллектуальная активность человека, а также наследственность: люди, у которых в роду были долгожители, и сами имеют высокие шансы дожить до глубокой старости. Ранее Ткачева заявила, что продолжительность жизни россиян к 2030 году увеличится в среднем почти на 7 лет. Так, через 12 лет средняя продолжительность жизни в России достигнет 80 лет (сейчас 73,5 года). Среди мужчин средний возраст дожития составит 75,8 лет, среди женщин — 83,7 года.
Расскажите о новости друзьям

{{author.id ? author.name : author.author}}
© Служба новостей «URA.RU»
Размер текста
-
17
+
Расскажите о новости друзьям
Загрузка...