Главный диетолог Минздрава России и директор Института питания Виктор Тутельян посоветовал есть побольше зеленых салатов в новогоднюю ночь. Он также порекомендовал россиянам пить как можно меньше алкоголя, соблюдая осторожность.
«Здоровым можно все, но по чуть-чуть», — цитирует Тутельяна News.ru. Кроме того, диетолог посоветовал не переедать и «не набрасываться на еду». По его мнению, россиянам стоит разместить на новогоднем столе побольше овощей и фруктов.
По словам Тутельяна, люди, у которых выявлены заболевания следует соблюдать рекомендацию врачей. Однако он допустил, что легкое отступление от правил не сильно скажется на здоровье такой категории граждан.
Ранее фитнес-эксперт Денис Жидков рассказал россиянам, что надо делать, чтобы не растолстеть на новогодних каникулах. Оператор фискальных данных «Такском» сообщил, что самыми популярными алкогольными напитками на новогоднем столе являются пиво, вино и водка.
Публикации, размещенные на сайте www.ura.news и датированные до 19.02.2020 г., являются архивными и были
выпущены другим средством массовой информации. Редакция и учредитель не несут ответственности за публикации
других СМИ в соответствии с п. 6 ст. 57 Закона РФ от 27.12.1991 №2124-1 «О средствах массовой информации»
Сохрани номер URA.RU - сообщи новость первым!
Подписка на URA.RU в Telegram - удобный способ быть в курсе важных новостей! Подписывайтесь и будьте в центре событий. Подписаться.
Все главные новости России и мира - в одном письме: подписывайтесь на нашу рассылку!
На почту выслано письмо с ссылкой. Перейдите по ней, чтобы завершить процедуру подписки.
Главный диетолог Минздрава России и директор Института питания Виктор Тутельян посоветовал есть побольше зеленых салатов в новогоднюю ночь. Он также порекомендовал россиянам пить как можно меньше алкоголя, соблюдая осторожность. «Здоровым можно все, но по чуть-чуть», — цитирует Тутельяна News.ru. Кроме того, диетолог посоветовал не переедать и «не набрасываться на еду». По его мнению, россиянам стоит разместить на новогоднем столе побольше овощей и фруктов. По словам Тутельяна, люди, у которых выявлены заболевания следует соблюдать рекомендацию врачей. Однако он допустил, что легкое отступление от правил не сильно скажется на здоровье такой категории граждан. Ранее фитнес-эксперт Денис Жидков рассказал россиянам, что надо делать, чтобы не растолстеть на новогодних каникулах. Оператор фискальных данных «Такском» сообщил, что самыми популярными алкогольными напитками на новогоднем столе являются пиво, вино и водка.
