Врач развеял главный миф про курение
Методичное вдыхание и выдыхание воздуха помогает успокоиться, заявила Екатерина Казачкова
Фото: Фото: Александр Елизаров © URA.RU
Человеку помогает успокоиться и пережить стресс не само курение, а методичное вдыхание и выдыхание воздуха. Об этом рассказала врач-эндокринолог Екатерина Казачкова.
«Существует миф о том, что сигареты успокаивают. Успокаивают не сигареты, не никотин и не табачный дым, а то, как человек дышит в процессе курения», — передает слова Казачковой радио Sputnik . Она добавила, что именно методичное вдыхание и выдыхание воздуха помогает человеку успокоиться и перестать реагировать на стрессовые ситуации.
Ранее врач-пульмонолог Маринэ Гамбарян назвала худший способ бросить курить. Переход с обычных сигарет на электронные не помогает избавиться от курения, а стимулирует начало зависимости от электронных сигарет.
Сохрани номер URA.RU — сообщи новость первым!
Не упустите шанс быть в числе первых, кто узнает о главных новостях России и мира! Присоединяйтесь к подписчикам telegram-канала URA.RU и всегда оставайтесь в курсе событий, которые формируют нашу жизнь. Подписаться на URA.RU.
- Катя04 июня 2023 18:39Моя срседка задыхаться начинает при малейшем запахе табака. Оббращаюсь к тем, кто курит идя по улице- вы готовы стать причиной смерти человека, пыхтя по дороге из-за своей слабости? А обкуривая гуляющих детей стоя на остановках и переходах?
- Медицинская заметка23 мая 2023 19:16Умеренное курение и употребление алкогольных напитков обеспечивает здоровый образ жизни и ведет к активному долголетию. До ста лет можно дожить легко и без болезней! А передозировка и злоупотребление алкоголем ведет к развитию различных заболеваний и к смерти!
- Мингер23 мая 2023 16:51эндокринолог решила пропиарится?
- Чистый табак на вес золота!23 мая 2023 16:29Вы никогда не задумывались, почему на всех континентах табак курят и жуют тысячи лет? Потому что табак это источник никотиновой кислоты и никотинамида. Это ценнейшие витамины РР, или В?. Недостаток этих витаминов вызывает различные заболевания, а передозировка может привести к смерти. Но на табачных фабриках этот витамин адсорбируют из табака и пропитывают табак неизвестными отравляющими препаратами, часть из которых вызывает привыкание к этому табаку. Плюс к этому ядовитая проклейка и наполнители у сигаретной бумаги. Настоящий чистый табак в магазинах не продается!
- промка23 мая 2023 15:27Мне нравится запах сигарет и папирос Сама не курю-но запах нравится