![Учебные заведения в жк "Clever Park". Екатеринбург, класс, ученики, занятие, портфель, учеба, школа, начальная школа, детский рюкзак, школьный рюкзак](https://s.ura.news/images/news/upload/news/677/428/1052677428/776062_Uchebnie_zavedeniya_v_zhk_clever_park_Ekaterinburg_klass_ucheniki_zanyatie_portfely_ucheba_shkola_nachalynaya_shkola_detskiy_ryukzak_shkolyniy_ryukzak_250x0_6240.4160.0.0.jpg)
Возвращение после каникул на учебу вызывает у некоторых школьников страх и беспокойство. Как помочь ребенку справиться с тревогой, рассказал детский психолог из клиники Мейо (США) Стивен Уайтсайд.
«Некоторые школьники не горят желанием снова отправляться на учебу, поскольку начало учебного года вызывает у них страх и беспокойство. Объясните ребенку, что совершенно нормально нервничать и волноваться из-за перемен, связанных с возвращением в школу», — приводит слова психолога издание «Ридус».
Уайтсайд советует, в первую очередь, самим родителям оставаться спокойными и терпеливыми. Также необходимо заранее наладить распорядок дня ребенка. Когда дети хорошо спят, едят, занимаются физической активностью и мало времени проводят перед экраном, они чувствуют себя гораздо лучше. В некоторых случаях психолог рекомендует родителям вместе с детьми составить план возвращения в школу, а также вместе сделать что-то для подготовки к новому учебному году.
Ранее российские психологи раскрыли секрет правильного воспитания детей. По их мнению, серьезнейшей проблемой нынешних родителей является гиперопека. Чрезмерное внимание часто приводит к тому, что дети вырастают инфантильными.
Сохрани номер URA.RU - сообщи новость первым!
Подписка на URA.RU в Telegram - удобный способ быть в курсе важных новостей! Подписывайтесь и будьте в центре событий. Подписаться.
![](https://s.ura.news/images/news/upload/publication_promo_email/1/70ed2cd4fea73b0eadce526f3b6d7c3d_560x200_1456.520.0.80.jpg)