Как понять, что у вас ковидофобия. Ответы психологов

С появлением коронавируса у некоторых людей возник навязчивый страх заразиться COVID-19 — ковидофобия. По мнению психологов, человек погружается в это психологическое состояние в том случае, если не может справиться со своей боязнью.

«О ковидофобии можно говорить, если она нарушает привычный ход жизни человека и справиться со страхом он не может. Одним из основных проявлений могут быть навязчивые мысли о заражении коронавирусом, которые вытесняют все остальное и дезорганизуют жизнь человека», — заявил профессор Московского государственного психолого-педагогического университета, кандидат психологических наук Дмитрий Лубовский в интервью «Российской газете». Как отмечает эксперт, ковидофобия может проявляться в виде навязчивых действий вроде чрезмерно частого мытья рук, дезинфекции всех окружающих предметов.

Боязнь COVID-19, по словам психололога, может появиться у тех людей, знакомые которых заразились коронавирусом, а после тяжело переносили болезнь или скончались. Также возникновение такой фобии свойственно тревожным и мнительным личностям, у которых есть склонность к ипохондрии. Такие люди даже при легком недомогании будут подозревать у себя коронавирус. Также ковидофобии подвержены люди, которые живут со страхом смерти.

Доктор психологических наук Марина Ермолаева уверена, что количество людей с таким диагнозом будет увеличиваться по мере роста заболеваемости и продолжения режима самоизоляции.

В России за последние сутки зарегистрированы 7099 новых случаев заболевания COVID-19, 1333 пациента излечилось, 101 погиб. Общее число подтвержденных диагнозов на сегодня — 106 498, за это время 11 619 человек выздоровело, 1073 скончалось, передает телеканал 360 .