Мясников назвал шесть условий для иммунитета против коронавируса

Главный врач столичной больницы №71 и телеведущий Александр Мясников назвал шесть условий для хорошего иммунитета против коронавирусной инфекции. Свои советы доктор опубликовал в Instagram (деятельность запрещена в РФ).

В первую очередь, по его словам, нужно избавиться от лишнего веса. «Люди в возрасте группы риска обычно имеют серьезный избыточный вес», — написал Мясников. Он призвал двигаться и ежедневно заниматься физическими упражнениям. «Ничто так не стимулирует иммунитет, как физическая нагрузка!» — отметил врач.

Кроме того, следует заниматься закаливанием, соблюдать санитарно-гигиенические меры, избегать толпы и выдерживать социальную дистанцию. Важно также принимать ровно столько лекарств, чтобы держать артериальное давление, уровень холестерина и сахара «в узде», уточнил врач.

Ранее Мясников заявил, что россияне должны быть рады росту заболеваемости . Благодаря этому, по его мнению, быстрее образуется популяционный иммунитет. Недавно врач заявил, что человечеству грозит инфекция, которая может быть намного страшнее коронавируса.