Блюда из кальмаров помогают сохранить женскую красоту и избавляют от головной боли. Об этом рассказала диетолог Марият Мухина.
«Кальмар еще называют продуктом для женской красоты, так как он оздоравливает кожу, волосы, избавляет от ломкости ногтей», — рассказала Мухина изданию Life. Она также отметила, что мясо этого морепродукта богато витаминами группы B, что помогает предотвратить головные боли.
Кальмары полезны не только для женщин, но и для детей и мужчин. Они богаты фосфором, что плодотворно сказывается на формировании детских костей и зубов. Кроме того, кальмаровое мясо представляет собой легко усваиваемый белок, что может помочь мужчинам наращивать мышцы и вырабатывать тестостерон.
Ранее дерматолог из Нью-Йорка Эллен Гендлер дала свои советы как дольше сохранять красоту и молодость. Она отметила, что для поддержания состояния кожи нужно употреблять продукты с витамином С, потому что он является природным антиоксидантом. Также она напомнила о важности использования солнцезащитного крема в течении всего года.
Сохрани номер URA.RU - сообщи новость первым!
Несмотря на трудности и попытки дискредитировать нас, URA.RU продолжает держать вас в курсе главных событий. О том, что происходит с агентством, а также последних новостях России и мира — в telegram-канале URA.RU.
URA.RU стало жертвой провокации — нашего редактора оговорил родной дядя, чтобы облегчить свою участь по другому делу.
Несмотря на давление, мы продолжаем рассказывать о главных новостях страны и мира. Подпишись!
На почту выслано письмо с ссылкой. Перейдите по ней, чтобы завершить процедуру подписки.
Блюда из кальмаров помогают сохранить женскую красоту и избавляют от головной боли. Об этом рассказала диетолог Марият Мухина. «Кальмар еще называют продуктом для женской красоты, так как он оздоравливает кожу, волосы, избавляет от ломкости ногтей», — рассказала Мухина изданию Life. Она также отметила, что мясо этого морепродукта богато витаминами группы B, что помогает предотвратить головные боли. Кальмары полезны не только для женщин, но и для детей и мужчин. Они богаты фосфором, что плодотворно сказывается на формировании детских костей и зубов. Кроме того, кальмаровое мясо представляет собой легко усваиваемый белок, что может помочь мужчинам наращивать мышцы и вырабатывать тестостерон. Ранее дерматолог из Нью-Йорка Эллен Гендлер дала свои советы как дольше сохранять красоту и молодость. Она отметила, что для поддержания состояния кожи нужно употреблять продукты с витамином С, потому что он является природным антиоксидантом. Также она напомнила о важности использования солнцезащитного крема в течении всего года.
