Для уменьшения воздействия магнитных бурь людям, страдающим гипертензией, необходимо контролировать давление и принимать регулярные медикаменты. Также важно увеличить потребление воды и ограничить физическую активность. Об этом рассказала врач-невролог Кира Шульц.
«Пациентам, которые страдают гипертензией и повышением артериального давления, необходимо контролировать его, принимать медикаменты, а также следить за пульсом», — передает слова Шульц интернет-издание «Подмосковье сегодня». Она добавила, что важно увеличить потребление воды и временно ограничить физическую активность.
Доктор Шульц отмечает, что пешие прогулки на свежем воздухе допустимы. Рекомендуется часто проветривать жилье и, если возможно, использовать увлажнители воздуха, особенно при работе радиаторов отопления. Также стоит снизить потребление кофеина, включая кофе, крепкий чай и какао. Эти напитки можно заменить на более легкие, такие как травяные чаи, компоты или обычную чистую воду. В рационе питания рекомендуется увеличить потребление овощей и фруктов, заключила Шульц.
Сохрани номер URA.RU - сообщи новость первым!
Не упустите шанс быть в числе первых, кто узнает о главных новостях России и мира! Присоединяйтесь к подписчикам telegram-канала URA.RU и всегда оставайтесь в курсе событий, которые формируют нашу жизнь. Подписаться на URA.RU.
Все главные новости России и мира - в одном письме: подписывайтесь на нашу рассылку!
На почту выслано письмо с ссылкой. Перейдите по ней, чтобы завершить процедуру подписки.
Для уменьшения воздействия магнитных бурь людям, страдающим гипертензией, необходимо контролировать давление и принимать регулярные медикаменты. Также важно увеличить потребление воды и ограничить физическую активность. Об этом рассказала врач-невролог Кира Шульц. «Пациентам, которые страдают гипертензией и повышением артериального давления, необходимо контролировать его, принимать медикаменты, а также следить за пульсом», — передает слова Шульц интернет-издание «Подмосковье сегодня». Она добавила, что важно увеличить потребление воды и временно ограничить физическую активность. Доктор Шульц отмечает, что пешие прогулки на свежем воздухе допустимы. Рекомендуется часто проветривать жилье и, если возможно, использовать увлажнители воздуха, особенно при работе радиаторов отопления. Также стоит снизить потребление кофеина, включая кофе, крепкий чай и какао. Эти напитки можно заменить на более легкие, такие как травяные чаи, компоты или обычную чистую воду. В рационе питания рекомендуется увеличить потребление овощей и фруктов, заключила Шульц.
