Мята полевая в большом количестве произрастает в полях и лесах Курганской области. Как и ее культурные виды, дикорастущая мята обладает успокаивающим действием. Однако у нее есть противопоказания. Она может провоцировать варикоз и изжогу при повышенной кислотности желудка. Об этом рассказал URA.RU курганский травник с медицинским образованием, телеведущий Дмитрий Юровский.
«Мята имеет некоторые противопоказания. Ее не желательно употреблять при повышенной кислотности желудка, так как она может вызвать изжогу. Снижая тонус сосудов, мята может спровоцировать, к примеру, варикозное расширение вен. Также есть мнение, что злоупотребление мятой полевой у женщин может вызвать бесплодие», — рассказал Юровский.
Полезные свойства мяты
- Мята способствует расслаблению. Она может снизить уровень стресса и тревожности.
- Поддерживает здоровье дыхательных путей. Ее аромат помогает при заложенности носа и кашле.
- Полезна для пищеварения. Уменьшает газообразование.
- Обладает антисептическим и противовоспалительным эффектами. Настой травы в горячем виде пьют как успокаивающее и противосудорожное средство.
- Мята также способствует возбуждению аппетита и помогает при нервных расстройствах. Настой мяты также рекомендуют употреблять при болезнях сердца и легких. Это только часть полезных свойств растения.
Когда собирать, как хранить и применять
Собирают мяту полевую в начале цветения, в середине июля. Обрывают облиственные верхушки растения. Сушат в темном месте при температуре не выше 40 градусов. Хранить рекомендуется в стеклянных банках не более двух лет.
Перед употреблением чайную ложку травы нужно заварить в стакане кипятка. Затем требуется настоять 20 минут. Выпивать рекомендуется в горячем виде два-три раза в день.
Запрещена или нет
Мяту можно выращивать на садовом участке — она не запрещена. Штрафы предусмотрены только за зарастание участка сорняками, в число которых входит мята полевая.
Сохрани номер URA.RU - сообщи новость первым!
Хотите быть в курсе всех главных новостей Кургана и области? Подписывайтесь на telegram-канал "Курганистан"!
