День лентяев — это неформальный праздник, призывающий людей замедлиться и насладиться моментом. Этот день создан для того, чтобы напомнить всем о важности отдыха в зачастую напряженной и загруженной жизни. Чем курганцы могут заняться в День лентяев и почему полезно лениться — в материале URA.RU.
Причины появления лени, связанные со здоровьем
Лень могут вызывать нехватка качественного сна, несбалансированная диета, отсутствие регулярной физической активности, злоупотребление кофеином, никотином и алкоголем. Также лень может быть симптомом соматических болезней — эндокринными нарушениями, сердечно-сосудистыми патологиями или заболеваниями ЖКТ. Стойкое желание лениться может возникнуть и при нехватке витамина D или железа, или, в худшем случае, при депрессии.
Почему полезно лениться
Если проблем со здоровьем и психикой нет, то лень принесет лишь пользу. Вот основные причины, объясняющие, почему лень полезна:
- Накопление сил. В цикле лени психика накапливает энергию для последующей деятельности;
- Физический отдых. Лень помогает не только накопить психическую энергию, но и восстановиться и расслабиться;
- Повышение творческого потенциала. Во время отдыха подсознание ищет лучшее решение тяжелой задачи, которое обойдется минимальными затратами;
- Лень помогает в профилактике профессионального выгорания;
- Лень является защитным механизмом от перегрузок;
- Ленивые люди стремятся автоматизировать свою работу и находят способы делать рутинные задачи быстрее и проще.
Где можно отдохнуть в День лентяев
Праздник выпадает на пятницу, а потому после работы можно будет расслабиться и повеселиться как одному, так и с близкими людьми. Где можно отдохнуть в День лентяев:
- Развлекательный центр «Замания» в ТРЦ «ГиперСити»;
- Кинотеатр «Пушка»;
- Спортивно-развлекательный центр «Лунополис»;
- Термы «Баден-Баден»;
- Санаторий «Лесники».
Сохрани номер URA.RU - сообщи новость первым!
Что случилось в Кургане? Переходите и подписывайтесь на telegram-канал «Курганистан», чтобы узнавать все новости первыми!
