Для тех, кто хочет бросить курить, но никак не может, создали специальный курс. Он длится от двух до шести месяцев. Об этом рассказала медицинский психолог челябинской клинической больницы №9 Галина Архипкина.
«Специалист определяет индекс курильщика: узнает стаж курения, оценивает состояние здоровья и риск развития хронических заболеваний, определяет уровень мотивации. После этого человеку разрабатывают индивидуальную программу отказа от вредной привычки. Курс реабилитации у всех разный — от двух-трех месяцев до полугода», — поделилась эксперт.
Психолог уточнила, что процесс отказа от курения происходит поэтапно. В начале курса пациентам советуют постепенно уменьшать количество выкуриваемых сигарет, прежде чем полностью от них отказаться. Архипкина считает, что лишь немногие способны бросить курить за один день, и это считается нормой. Работая с психологом, человек может пройти два или три цикла лечения.
В Челябинской области работают 62 кабинета по оказанию помощи курящим. Их адреса можно найти на сайте Челябинского областного центра общественного здоровья и медицинской профилактики.
Сохрани номер URA.RU - сообщи новость первым!
Что случилось в Челябинске и Магнитогорске? Переходите и подписывайтесь на telegram-каналы «Челябинск, который смог» и «Стальной Магнитогорск», чтобы узнавать все новости первыми!
