Хамам, в отличие от русской бани и сауны, может посещать почти каждый из-за его более мягкого воздействия на организм. Об этом заявил главный внештатный специалист по первичной медико-санитарной помощи московского департамента здравоохранения Андрей Тяжельников.
«Сауна и русская баня оказывают тонизирующее воздействие. Хамам — в большей степени релаксирующее, температура достигает максимум 45-55 градусов. Из-за деликатного воздействия посещать его можно почти всем», — отметил Тяжельников в беседе с РИА Новости.
Врач также подчеркнул, что в горячем воздухе бани даже здоровым людям тяжело дышать, а жара создает ощутимую нагрузку и учащает пульс, подобно интенсивной тренировке. Важно выбирать процедуры, соответствующие особенностям здоровья и состояния каждого человека, отметил специалист.
Ранее URA.RU рассказало о лучших местах для незабываемого семейного отдыха в Москве. Среди них есть бани, бассейны и аквапарки.
Сохрани номер URA.RU - сообщи новость первым!
Несмотря на трудности и попытки дискредитировать нас, URA.RU продолжает держать вас в курсе главных событий. О том, что происходит с агентством, а также последних новостях России и мира — в telegram-канале URA.RU.
URA.RU стало жертвой провокации — нашего редактора оговорил родной дядя, чтобы облегчить свою участь по другому делу.
Несмотря на давление, мы продолжаем рассказывать о главных новостях страны и мира. Подпишись!
На почту выслано письмо с ссылкой. Перейдите по ней, чтобы завершить процедуру подписки.
Хамам, в отличие от русской бани и сауны, может посещать почти каждый из-за его более мягкого воздействия на организм. Об этом заявил главный внештатный специалист по первичной медико-санитарной помощи московского департамента здравоохранения Андрей Тяжельников. «Сауна и русская баня оказывают тонизирующее воздействие. Хамам — в большей степени релаксирующее, температура достигает максимум 45-55 градусов. Из-за деликатного воздействия посещать его можно почти всем», — отметил Тяжельников в беседе с РИА Новости. Врач также подчеркнул, что в горячем воздухе бани даже здоровым людям тяжело дышать, а жара создает ощутимую нагрузку и учащает пульс, подобно интенсивной тренировке. Важно выбирать процедуры, соответствующие особенностям здоровья и состояния каждого человека, отметил специалист. Ранее URA.RU рассказало о лучших местах для незабываемого семейного отдыха в Москве. Среди них есть бани, бассейны и аквапарки.
