У россиян зачастую наблюдается дефицит витамина D и йода, что может негативно сказываться на функционировании эндокринной системы и щитовидной железы. Об этом заявила врач-терапевт Видновской клинической больницы Ширин Ораева.
«Россияне склонны иметь дефицит витамина D и йода», — подчеркнула Ораева, ее слова передает интернет-издание «Подмосковье сегодня». По ее словам, для поддержания здоровья необходимо уделять внимание дополнению диеты необходимыми витаминами и минералами. Врач также рекомендовала рыбий жир как альтернативу употреблению жирной рыбы и обратила внимание на частый дефицит кальция, особенно у людей, отказывающихся от молочных продуктов.
Кроме того, Ширин Ораева предостерегла от бесконтрольного приема витаминных добавок. По ее мнению, необходимо принимать витамины строго по назначению врача после проведения соответствующих анализов, чтобы избежать возможных последствий от неправильного их употребления.
Сохрани номер URA.RU - сообщи новость первым!
Не упустите шанс быть в числе первых, кто узнает о главных новостях России и мира! Присоединяйтесь к подписчикам telegram-канала URA.RU и всегда оставайтесь в курсе событий, которые формируют нашу жизнь. Подписаться на URA.RU.
Все главные новости России и мира - в одном письме: подписывайтесь на нашу рассылку!
На почту выслано письмо с ссылкой. Перейдите по ней, чтобы завершить процедуру подписки.
У россиян зачастую наблюдается дефицит витамина D и йода, что может негативно сказываться на функционировании эндокринной системы и щитовидной железы. Об этом заявила врач-терапевт Видновской клинической больницы Ширин Ораева. «Россияне склонны иметь дефицит витамина D и йода», — подчеркнула Ораева, ее слова передает интернет-издание «Подмосковье сегодня». По ее словам, для поддержания здоровья необходимо уделять внимание дополнению диеты необходимыми витаминами и минералами. Врач также рекомендовала рыбий жир как альтернативу употреблению жирной рыбы и обратила внимание на частый дефицит кальция, особенно у людей, отказывающихся от молочных продуктов. Кроме того, Ширин Ораева предостерегла от бесконтрольного приема витаминных добавок. По ее мнению, необходимо принимать витамины строго по назначению врача после проведения соответствующих анализов, чтобы избежать возможных последствий от неправильного их употребления.
