Оксидативный стресс, который вызывает воспаления и приводит к раку, можно предотвратить, считает главный врач областной клинической больницы №2 Челябинска Максим Угнивенко. Для этого нужно вести активной образ жизни и правильно питаться.
«Оксидативный стресс способен вызвать в организме воспаления и привести к онкологическим заболеваниям. Рекомендации обычные — больше двигаться, контролировать состояние здоровья, пищевые привычки», — написал на своей странице в соцсети «ВКонтакте» Максим Угнивенко.
Оксидативный стресс представляет собой патологическое явление, возникающее на клеточном уровне в организме человека, отметил эксперт. В процессе этого состояния клетки подвергаются агрессивному воздействию активных форм кислорода и свободных радикалов, что может привести к их разрушению. Врач также подчеркнул важность контроля уровня антиоксидантов в организме для профилактики заболевания.
Как URA.RU писало ранее, антиоксиданты также способствуют замедлению процесса старения клеток. Они в большом количестве содержатся в семечках. Предотвратить обычный стресс помогает чай.
Сохрани номер URA.RU - сообщи новость первым!
Как Челябинская область проходит ранний паводок-2025, как ликвидируют его последствия, и какие компенсации получат пострадавшие? Узнавайте подробности первыми на telegram-каналах «Челябинск, который смог» и «Стальной Магнитогорск».
