06 июля 2020

Как не заразиться COVID после снятия карантина. Правила

К привычной жизни россияне не вернутся еще несколько лет

© Служба новостей «URA.RU»
Размер текста
-
17
+
Екатеринбург во время пандемии коронавируса COVID-19, карантин, медицинская маска, защитная маска, маска на лицо, коронавирус
Маски и социальное дистанцирование станут неотъемлемой частью жизни Фото: Анна Майорова © URA.RU
статья из сюжета
Коронавирус COVID-19

В России постепенно отказываются от жестких карантинных мер, но опасность заражения сохранится еще два-три года, уверен вирусолог, доктор медицинских наук, профессор Анатолий Альтштейн. Россияне смогут вернуться к привычной жизни только тогда, когда начнется вакцинация, и летальность от вируса снизится. До этого времени людям придется соблюдать меры безопасности и смириться с ношением масок. URA.RU совместно с Альтштейном подготовили список рекомендаций.

Меры безопасности на улице

Дворовая площадка с жителями, которые не соблюдают режим самоизоляции. Челябинск
Детям можно гулять на площадках, но не стоит подходить близко друг к другу
Фото: Вадим Ахметов © URA.RU

1. Носить маски на улице необходимо только в случае, если вы находитесь в толпе и дистанция в 1,5-2 метра не соблюдается. Если вы просто гуляете и ни с кем не контактируете, то маска не нужна.

2. Детям можно гулять на площадке, если на ней нет людей. По возможности разговаривать с другими ребятами дети должны на расстоянии. Риск заразиться коронавирусом через поверхности — качели, тренажеры, горки — крайне мала. Поэтому в прогулке нет ничего страшного. Единственное важное правило — мыть руки после возвращения домой и пользоваться санитайзерами.

Меры безопасности в общественном месте

1. В помещении необходимо носить маску даже после смягчения ограничений. Это правило будет действовать еще очень долго, уверен вирусолог.

2. Надо оберегать пожилых людей от контакта с детьми. У ребенка заболевание может протекать бессимптомно, а люди преклонного возраста рискуют тяжело заболеть, возможен риск летального исхода.

Клипарт. Магнитогорск
Пожилым людям лучше по-прежнему оставаться дома
Фото: Илья Московец © URA.RU

3. Пожилые люди должны соблюдать режим самоизоляции даже после снятия ограничений. Они могут выходить на прогулку в безлюдных местах, но от посещения общественных мест лучше полностью отказаться. Такое правило будет действовать еще долго. Скорее всего, до массового вакцинирования.

4. Когда откроют торговые и центры и другие непродовольственные магазины, ходить в них следует только при острой необходимости. В качестве развлечения лучше выбрать прогулку на улице. Такая же ситуация с возобновлением приемов в поликлиниках. Если можно избежать похода в больницу, то лучше туда не ходить. Если же есть острая необходимость, тогда надевайте, опять же, маску и перчатки, не подходите близко к людям.

Поездки и путешествия

Сотрудники охраны проверяют тепловизорами температуру у посетителей торгового центра. Екатеринбург
Несмотря на снятие мер, от походов в ТРЦ лучше откзаться
Фото: Наталья Чернохатова © URA.RU

1. Когда разрешат внутренний туризм в России, молодые люди могут отправиться на юг. Однако они не должны забывать о стандартных мерах защиты даже на курорте: маски, перчатки, дистанцирование. Врач подчеркнул, поездки для пенсионеров недопустимы.

2. Между такси и автобусом лучше выбирать первый вариант, если позволяют средства. В такси риск заразиться существенно ниже. Если же нельзя избежать поездки в общественном транспорте, при входе в него нужно надеть маску и перчатки. Стоит обратить внимание, что после поездки перчатки сначала обрабатывают антисептиком, и только потом снимают и утилизируют.

В качестве универсальной рекомендации Альтштейн подчеркивает, что необходимо в условиях пандемии придерживаться здорового образа жизни. Это единственное, что поможет укрепить иммунитет. Россияне должны чаще быть на воздухе, делать физические упражнения и правильно питаться. «В конце концов человечество победит этот вирус. Это не самая страшная угроза, которая возникала в мире», — подытожил Альтштейн.

Расскажите о новости друзьям
Выгоняют в отпуск за свой счет?
Пожалуйтесь на работодателя за нарушение трудовых прав во время карантина по коронавирусу
Пожаловаться
Анонимно
Система Orphus

{{author.id ? author.name : author.author}}
© Служба новостей «URA.RU»
Размер текста
-
17
+
Расскажите о новости друзьям
Выгоняют в отпуск за свой счет?
Пожалуйтесь на работодателя за нарушение трудовых прав во время карантина по коронавирусу
Пожаловаться
Анонимно
Загрузка...