Витамины двух разных групп, а также прогулки и соблюдение режима помогут восстановиться тем, кто уже переболел коронавирусом. Об этом заявляет врач-кардиолог Татьяна Рыбка.
«При сохраняющемся плохом самочувствии после болезни можно рекомендовать прием витамина Д, витаминов группы В. Как ни тривиально это звучит: соблюдать режим труда и отдыха, больше гулять», — объяснила Рыбка в интервью «Российской газете».
Согласно открытым источникам, витамины группы Д вырабатываются от солнечного света, а также содержатся в рыбе и печени рыб, яичных желтках и сливочном масле. Витамины В можно получить из яиц, хлеба, сыра, мяса, печени, молока, сои и орехов.
Тем же, кто только почувствовал симптомы COVID, медик посоветовала не гадать простуда у них или коронавирус. При ухудшении самочувствия нужно сразу идти к врачу, говорит Рыбка. Она подчеркнула, соблюдение рекомендаций медиков и нормальное лечение сильно снижает риск появления отдаленных последствий. Это подтверждается примерами сотен больных, заключила Рыбка.
Врач напомнила, что пандемия до сих пор не закончилась и призвала не забывать о необходимости носить маски. Тем не менее, ВОЗ уже назвала примерные сроки окончания пандемии. Ситуация все еще остается чрезвычайной. При этом у некоторых людей, которые даже не болели COVID-19, нашли иммунитет к вирусу, пишет агентство Nation news.
Сохрани номер URA.RU - сообщи новость первым!
Подписка на URA.RU в Telegram - удобный способ быть в курсе важных новостей! Подписывайтесь и будьте в центре событий. Подписаться.
