Названы продукты, которые портят настроение
В одном энергетике столько же таурина, сколько в десяти чашках кофе
Фото: Фото: Владимир Жабриков © URA.RU
Разные продукты способны по-разному влиять на эмоциональное состояние человека. Нейропсихолог Ирина Хвингия рассказала, что не стоит употреблять в пищу, чтобы не испортить себе настроение.
«Продукты, которые точно являются вредителями — это энергетические напитки. Там сначала идет энергетический подъем, а через время резкое падение и состояние становится хуже, чем было изначально», — приводит слова Хвингия радио Sputnik . Энергетики вредят настроению из-за высокого содержания таурина, сравнимого с десятью чашками кофе. Большое количество кофеина тоже портит самочувствие, отметила нейропсихолог.
Также эксперт назвала продукты, которые повышают настроение. Среди них жирная рыба и морская капуста. В таких продуктах содержится полный спектр витаминов и полезный для здоровья йод. Они повышают концентрацию внимания, поддерживают работоспособность и улучшают работу надпочечников. Быстро поднимают настроение шоколад и бананы.
10 августа Роспотребнадзор рассказал, какими продуктами люди отравляются чаще всего . В первую очередь ведомство выделило салаты и пирожные с кремом.
Сохрани номер URA.RU — сообщи новость первым!
Не упустите шанс быть в числе первых, кто узнает о главных новостях России и мира! Присоединяйтесь к подписчикам telegram-канала URA.RU и всегда оставайтесь в курсе событий, которые формируют нашу жизнь. Подписаться на URA.RU.
- Юрий12 августа 2020 02:07Главный источник вреда - Роспотребнадзор, который допускает отраву на прилавки магазинов
- Человек - это инкубатор.11 августа 2020 22:42Биологи утверждают, что настроение людям портят глисты, микробы и грибы, которые живут в организме. Непатогенная и условнопатогенная микрофлора формирует настроение человека. Есть микробы, которые улучшают и поднимают настроение, а есть микробы, которые приводят к унылости и раздражительности. Все зависит от микрофлоры.
- Свердловская обл.11 августа 2020 17:12согласна закрывать все производство которое изготавливает некачественные продукты и травит народ
- щукарь11 августа 2020 17:05Обывателю, если масло пальма пищевого качества, то вреда от него не больше чем от масла подсолнечника, а техническое в продуктах используют только преступники их и закрывают! Речь то идет об т.н. энергетических напитках содержащие синтетические аналоги адреналина - гормона бесстрашия и внутренний обезболиватель. Ясень-пень, что адреналин это т.с. оружие организма последней надежды - выжишает нервн систему как напалмом и Центральную и вегетативную, а уж его синт.аналоги вообще чистый ЯД, хоть и разбавленный в энергетиках до условно-безопасных концентраций!
- Обыватель11 августа 2020 15:05Как насчет продуктов в составе которых ПАЛЬМОВОЕ МАСЛО? У нас же кондитерская продукция имеет в своем составе этот ЯД? Помнится в советское время были ГАЛЕТЫ и вкусные и полезные, главное еще и дешевые, почему их не делают сейчас или опять чиновники ответят, У НАС РЫНОЧНАЯ ЭКОНОМИКА? Согласитесь, любая экономика преследует образование прибыли, но не за счет нанесения вреда здоровью и за этим должно следить гос. органы. И хватит уже предупреждать население, пора уже и ЗАКРЫВАТЬ производство производящие опасные для здоровья продукты.