![Красная зона в Госпитале для Ветеранов Войн. Екатеринбург, защитный костюм, коронавирус, красная зона](https://s.ura.news/images/news/upload/news/500/392/1052500392/622619_Krasnaya_zona_v_Gospitale_dlya_Veteranov_Voyn_Ekaterinburg_zashtitniy_kostyum_koronavirus_krasnaya_zona_250x0_6114.4076.0.0.jpg)
Людям, переболевшим коронавирусом, необходим полноченный рацион для восстановления организма. Как именно питаться, рассказала эксперт Центра молекулярной диагностики CMD ЦНИИ Эпидемиологии Роспотребнадзора Маргарита Провоторова.
«Полноценный рацион питания играет одну из главных ролей в реабилитации», — отметила Маргарита Провоторова в интервью РИА «Новости». По ее словам в рацион должны входить цельнозерновые продукты (овсянка, гречка, рис, перловка, булгур), бобовые (нут, фасоль, чечевица), не менее пяти порций свежих фруктов, овощей, ягод и зелени, а также жирная рыба и кисломолочные продукты умеренной жирности.
Ранее педиатр объяснила, почему дети не болеют COVID повторно. А врач-пульмонолог, доцент кафедры госпитальной терапии первого МГМУ имени Сеченова Александр Пальман рассказал, как коронавирус влияет на психику.
Сохрани номер URA.RU - сообщи новость первым!
Подписка на URA.RU в Telegram - удобный способ быть в курсе важных новостей! Подписывайтесь и будьте в центре событий. Подписаться.
![](https://s.ura.news/images/news/upload/publication_promo_email/1/70ed2cd4fea73b0eadce526f3b6d7c3d_560x200_1456.520.0.80.jpg)