В хлопьях содержится много сахара, который может привести развитию опухоли, сообщила нутрициолог Елена Соломатина Фото: digifoodstock.com/Global Look Press
Употребление сосисок, хлопьев и йогурта повышает риск развития опухоли из-за высокого содержания сахара. Об этом заявила нутрициолог и диетолог Елена Соломатина.
«Во-первых, сахар. Сахар — лишний вес, часто бывает ожирение, ожирение — опухоль <...> Повышенный жир вызывает воспалительный, окислительный стресс, который разрушает клетки <...> В конечном итоге, окисление добирается до ДНК, там изменяет программу ДНК и изменяет клеточный апоптоз, то есть самоуничтожение клетки после деления. Все это приводит к опухоли», — рассказала Елена Соломатина в беседе с «Пятым каналом».
Нутрициолог добавила, что к такому исходу могут привести и различные усилители и добавки. По ее словам, в завтраке должна присутствовать клетчатка, то есть человеку необходимо есть цельные продукты — цельнозерновой хлеб или каша, а также фрукты, овощи и ягоды.
Сохрани номер URA.RU - сообщи новость первым!
Не упустите шанс быть в числе первых, кто узнает о главных новостях России и мира! Присоединяйтесь к подписчикам telegram-канала URA.RU и всегда оставайтесь в курсе событий, которые формируют нашу жизнь. Подписаться на URA.RU.
Все главные новости России и мира - в одном письме: подписывайтесь на нашу рассылку!
На почту выслано письмо с ссылкой. Перейдите по ней, чтобы завершить процедуру подписки.
Употребление сосисок, хлопьев и йогурта повышает риск развития опухоли из-за высокого содержания сахара. Об этом заявила нутрициолог и диетолог Елена Соломатина. «Во-первых, сахар. Сахар — лишний вес, часто бывает ожирение, ожирение — опухоль <...> Повышенный жир вызывает воспалительный, окислительный стресс, который разрушает клетки <...> В конечном итоге, окисление добирается до ДНК, там изменяет программу ДНК и изменяет клеточный апоптоз, то есть самоуничтожение клетки после деления. Все это приводит к опухоли», — рассказала Елена Соломатина в беседе с «Пятым каналом». Нутрициолог добавила, что к такому исходу могут привести и различные усилители и добавки. По ее словам, в завтраке должна присутствовать клетчатка, то есть человеку необходимо есть цельные продукты — цельнозерновой хлеб или каша, а также фрукты, овощи и ягоды.
