{{userService.getUserParam('notifications_count')}} {{ userService.getUserParam('notifications_count')+1 }}
Выйти
Войти
Новости приходят чаще, чем вам хотелось бы, а поводы не интересны?
настроить уведомления
URA.RU готово сообщать вам новости, на каком бы сайте вы ни находились
подписаться на уведомления
у вас {{ userService.getUserParam('notifications_count') }} новых уведомления
Вы не зарегистрированы. Войдите в свой профиль, чтобы использовать уведомления в полную силу
Редактирование подписок
Комментарии
Авторы
Сюжеты
отписаться
отписаться
отписаться
{{userService.settingsPanel.errors.form}}
{{userService.settingsPanel.errors.name}}
{{userService.settingsPanel.errors.new_password}}
URA.RU готово сообщать вам новости, на каком бы сайте вы ни находились
Кого наградят за ЧМ? Познера переманивают с «Первого канала». Саммиты БРИКС и ШОС перенесут
Подписаться
Не подписываться
Москва
прогноз на 7 дней
Доллар 63,24
Динамика за 2 недели
Евро 73,72
Динамика за 2 недели
Подпишись на URA.RU:
Чтобы подписаться на рассылку, укажите свой e-mail
{{userService.email_subscribe.errors.email}}
{{userService.email_subscribe.msg}}
24 июня 2018
23 июня 2018
22 июня 2018
22:24  22 мая 2018 0

«Майская прогулка»-2018: тех, кто умирал от жажды, напоила гроза

Зачем тысячи екатеринбуржцев преодолевают лень, боль и непогоду?

Виктор Жуков
© Служба новостей «URA.RU»
Майская прогулка 2018. Екатеринбург, фото на память, майская прогулка, фотобудка
Десять тысяч человек совершили маленький подвиг, преодолев себяФото: Владимир Жабриков © URA.RU

В воскресенье, 20 мая, в Екатеринбурге состоялась традиционная, 35-я по счету, «Майская прогулка»: около 10 тысяч человек отправились гулять по окрестностям города. В этом году их ждали не только километры пути, трудные подъемы и мучительная жажда, но и сюрприз от погоды: гроза накрыла участников шествия посреди дня, а ураганный ветер валил деревья на их пути. Но большинство людей сумели преодолеть все это, совершить свой подвиг и дойти до финиша. Зачем из года в год они делают это? — в репортаже «URA.RU».

Утром понедельника подхожу к редакции: «Молодой человек, вы не после «Майской прогулки?» — вдруг спрашивает меня на улице незнакомая девушка. «Как вы догадались?» — «По вам видно!» После пройденных 50 километров ноги болят неимоверно и походка получается смешной, ковыляющей. «Я сама с трудом ноги переставляю», — говорит она. Некоторое время идем рядом: шутим про свою походку и вспоминаем самые яркие моменты прогулки. Тот, кто хоть раз прошел «Майскую», всегда легко поймет другого участника, ведь «прогулка» — это не только удовольствие (от природы, общения с друзьями), но и серьезное, даже тяжкое испытание, которое объединяет тех, кто его преодолел.

Майская прогулка 2018. Екатеринбург, массовое мероприятие, зарядка, тренировка, разминка, гербалайф, herbalife, фатыхов павел
Фитнесс-инструктор зарядил участников на прогулку
Фото: Владимир Жабриков © URA.RU

На «Майской прогулке» есть большая дистанция (50 км), средняя (от 25 до 40 км) и маленькая — обычно это 18 км вокруг озера «Шарташ» (ее еще называют «Шарташской кругосветкой»). Именно эту, маленькую дистанцию любят ходить родители с детьми. Но это тоже нелегко. Чем меньше дистанция, тем медленнее у идущих темп движения: зачастую свои 18 или 35 километров люди проходят за то же время, что и те, кто прошел 50.

«То, что людям приходят семьями, это, я считаю, самый большой плюс „Майской прогулки“, — заявил URA.RU Павел Фатыхов — фитнес-эксперт компании Herbalife Nutrition, проводивший разминку для участников шествия: — Благодаря этому удается приобщить к здоровому образу жизни тех людей, которые сами бы на это не пошли. Все же боятся начать! Откладывают начало своей спортивной жизни, находя различные отговорки: тяжело, лень, работа. А здесь сам формат располагает отправиться на прогулку».

В этом году к традиционным испытаниям «Майской прогулки» добавилось еще одно — гроза. Сперва многие «прогульщики» обрадовались дождичку (чем жарче погода, тем больше мучишься от жажды), но вскоре налетел шквалистый ветер.

Он был настолько сильным, что на одном из отрезков дистанции (между вторым и третьим контрольными пунктами) валил деревья в лесопарке, по которому шли участники (URA.RU публиковало видеокадры падающих деревьев).

Майская прогулка 2018. Екатеринбург, майская прогулка, ориентирование
Каждый выбирал маршрут по своим силам
Фото: Владимир Жабриков © URA.RU

Было очень сложно, но люди справились, потому что каждого стимулировало достижение собственной цели. «Моя задача на ближайшее время — активная работа над собой, чтобы стать лучшей версией себя, — рассказала „URA.RU“ участница „Майской“ Елена Новоселова, — Эта прогулка — небольшой вклад, шажок к цели, проверка, на что ты способен. В такие моменты понимаешь, что нет пределов совершенству, ведь вокруг столько красивых, активных, подготовленных ребят! У меня не опускаются руки, потому что здесь я получаю только поддержку и мотивацию. Также отличным подспорьем стали протеиновые батончики от Herbalife Nutrition. Спасибо компании, что дала возможность набраться сил перед стартом!».

По данным организаторов, всего «Майская прогулка» собрала в этом году около 10 тысяч участников. «Зарегистрировалось 9,5 тысяч человек, но участвовало больше, так как многие шли семьями или компаниями», — пояснил ее руководитель Виктор Гроховский.

«Прогулки принято списывать со счетов, когда речь идет о физической активности, а ведь многие специалисты считают их полезнее и эффективнее бега, — комментирует фитнес-эксперт компании Herbalife Nutrition Павел Фатыхов, — они незаменимы в борьбе с лишним весом и в случаях, когда запрещены интенсивные тренировки. Ходьба благоприятно влияет на органы дыхания, сосуды, суставы, позвоночник, ЖКТ. Сейчас многие теории сходятся на том, что нужно проходить 10 000 шагов в день — пугающая цифра для рядового горожанина, не так ли? „Майская прогулка“ поможет понять, что это расстояние не так велико, не нужно его бояться, стоит только начать…»

Майская прогулка 2018. Екатеринбург, майская прогулка, гербалайф, herbalife, фатыхов павел
В этом году традиционная «Майская прогулка» прошла в 35-й раз
Фото: Владимир Жабриков © URA.RU
Майская прогулка 2018. Екатеринбург, гербалайф, herbalife
Пройти испытание километрами и совершить маленький подвиг пришли тысячи человек
Фото: Владимир Жабриков © URA.RU
Майская прогулка 2018. Екатеринбург, зарядка, тренировка, разминка, гербалайф, herbalife
Разминка перед выходом
Фото: Владимир Жабриков © URA.RU
Майская прогулка 2018. Екатеринбург, прогулка
На дистанции
Фото: Владимир Жабриков © URA.RU
Майская прогулка 2018. Екатеринбург, непогода, шторм, дождевик, сильный ветер
Испытанием стали не только километры, но и непогода: гроза с дождем и шквалистым ветром
Фото: Владимир Жабриков © URA.RU
Майская прогулка 2018. Екатеринбург, булатов алексей, собака, урфу, домашнее животное, гук упи
Для многих «Майская прогулка» — это семейное мероприятие. Для всех членов семьи
Фото: Владимир Жабриков © URA.RU
Майская прогулка 2018. Екатеринбург, финиш, фото на память, майская прогулка
На финише
Фото: Владимир Жабриков © URA.RU
Майская прогулка 2018. Екатеринбург, девушки, майская прогулка
Победить себя — что может быть лучше!
Фото: Владимир Жабриков © URA.RU

{{a.id?a.name:a.author}}
© Служба новостей «URA.RU»
{{a.id?a.name:a.author}}
© Служба новостей «URA.RU»
{{a.id?a.name:a.author}}
© Служба новостей «URA.RU»
из сюжета
{{item.story_prev.date}}
ПРЕДЫДУЩАЯ НОВОСТЬ СЮЖЕТА
{{item.story_next.date}}
СЛЕДУЮЩАЯ НОВОСТЬ СЮЖЕТА
Система Orphus
Загрузка...

{{a.id?a.name:a.author}}
© Служба новостей «URA.RU»
{{a.id?a.name:a.author}}
© Служба новостей «URA.RU»
{{a.id?a.name:a.author}}
© Служба новостей «URA.RU»
другие новости сюжета
{{item_print.story_prev.date}}
{{item_print.story_next.date}}
Разрешить уведомления Подписаться на рассылку Присоединиться к Telegram Уведомления во Вконтакте
новости партнеров
новости партнеров
новости партнеров
новости партнеров
новости партнеров
новости партнеров