Людям, которые боятся летать на самолетах, не нужно пытаться заглушить свою тревогу чтением или прослушиванием музыки. Такое мнение высказал завотделением психотерапевтической помощи и социальной реабилитации московской психиатрической клинической больницы №1 имени Алексеева Никита Чернов.
По словам Чернова, есть несколько вариантов решения проблемы с аэрофобией. «Первое — изменить собственное отношение к тревоге, потому что она безопасна», — рассказал специалист РИА «Новости», уточняя, что состояние для человека все равно остается неприятным.
Принятие успокоительного средства в данном случае будет работать на сам недуг. «Избегание формирует состояние, что человек не может это пережить», — говорит Чернов. Чтение книг, музыка или еда помогут справиться лишь ситуационно, но от самого страха не избавят, считает эксперт. Помочь справиться с боязнью полетов может также и изучение строения самолета и принципов полета.
Волна аэрофобии в 2019 году накрыла Россию после инцидента с самолетом авиакомпании «Аэрофлот», который потерпел крушение при посадке в аэропорту Шереметьево. Тогда погибли 40 пассажиров самолета и один член экипажа, уточняет «Утро.ру».
Случай же, который произошел в Подмосковье 15 августа, вселил в россиян надежду. Пилотам удалось справиться с аварийной посадкой на кукурузном поле, когда у лайнера «Уральских авиалиний» отказали оба двигателя.
Публикации, размещенные на сайте www.ura.news и датированные до 19.02.2020 г., являются архивными и были
выпущены другим средством массовой информации. Редакция и учредитель не несут ответственности за публикации
других СМИ в соответствии с п. 6 ст. 57 Закона РФ от 27.12.1991 №2124-1 «О средствах массовой информации»
Сохрани номер URA.RU - сообщи новость первым!
Не упустите шанс быть в числе первых, кто узнает о главных новостях России и мира! Присоединяйтесь к подписчикам telegram-канала URA.RU и всегда оставайтесь в курсе событий, которые формируют нашу жизнь. Подписаться на URA.RU.
Все главные новости России и мира - в одном письме: подписывайтесь на нашу рассылку!
На почту выслано письмо с ссылкой. Перейдите по ней, чтобы завершить процедуру подписки.
Людям, которые боятся летать на самолетах, не нужно пытаться заглушить свою тревогу чтением или прослушиванием музыки. Такое мнение высказал завотделением психотерапевтической помощи и социальной реабилитации московской психиатрической клинической больницы №1 имени Алексеева Никита Чернов. По словам Чернова, есть несколько вариантов решения проблемы с аэрофобией. «Первое — изменить собственное отношение к тревоге, потому что она безопасна», — рассказал специалист РИА «Новости», уточняя, что состояние для человека все равно остается неприятным. Принятие успокоительного средства в данном случае будет работать на сам недуг. «Избегание формирует состояние, что человек не может это пережить», — говорит Чернов. Чтение книг, музыка или еда помогут справиться лишь ситуационно, но от самого страха не избавят, считает эксперт. Помочь справиться с боязнью полетов может также и изучение строения самолета и принципов полета. Волна аэрофобии в 2019 году накрыла Россию после инцидента с самолетом авиакомпании «Аэрофлот», который потерпел крушение при посадке в аэропорту Шереметьево. Тогда погибли 40 пассажиров самолета и один член экипажа, уточняет «Утро.ру». Случай же, который произошел в Подмосковье 15 августа, вселил в россиян надежду. Пилотам удалось справиться с аварийной посадкой на кукурузном поле, когда у лайнера «Уральских авиалиний» отказали оба двигателя.
