Головные боли при резкой смене погоды свидетельствуют о наличии серьезной хронической патологии в организме человека. Также они могут быть реакцией организма на внешний дискомфорт. Основные причины головной боли в беседе с URA.RU назвала врач, специалист по лечению сложных случаев заболеваний опорно-двигательного аппарата Елена Лисина.
«Метеозависимость не самостоятельное явление, а обострение хронической патологии. Как возникает недомогание? Метеофронт разрежает воздух, при его вдыхании разреженного воздуха возникает гипоксия мозга. В ответ гипоталамус начинает „паниковать“: возрастает выброс гормонов стресса, а синтез серотонина и дофамина снижается. Отсюда — тревога, повышенная чувствительность ко всем видам боли и самое неприятное — мигрень», — говорит Елена Лисина.
Недомоганиям, в том числе головной боли, способствует и сам мозг, вернее, его способность связывать события в цепочки вызываемых реакций (апофения — переживание, заключающееся в способности видеть структуру или взаимосвязи в случайных или бессмысленных данных). При резком ухудшении погоды мозг сигнализирует об опасности. «При виде тучи организм запускает почти что условно-рефлекторную паническую атаку в разных проявлениях: затруднение дыхания, тревожность, психосоматическая „пляска“ симптомов. А в этом году зима решила „разнообразить“ наши будни резкими температурными перепадами — до 20 градусов разницы в течение одного дня, сменой морозов на резкую оттепель», — отмечает врач.
Топ-5 причин головной боли:
- атмосферная гипоксия в зоне резкой смены барометрических показателей — обостряет головную боль при вертебробазилярных нарушениях (нарушения функционирования головного мозга вследствие ослабления кровотока в базилярной или позвоночных артериях); остеохондрозе шейного отдела и других проблемах шеи; проблемах с сердцем и гипертонии;
- смена режима при переходе от «лежачих» праздников к активному труду — способствует мигрени;
- повышение тревожности в ответ на внешние изменения погоды — наша психика ищет объяснение внутреннему дискомфорту во внешних причинах и «связывает» их в привычную психосоматическую реакцию (то есть головную боль);
- физическое перенапряжение;
- депрессии.
Сохрани номер URA.RU - сообщи новость первым!
Не упустите шанс быть в числе первых, кто узнает о главных новостях России и мира! Присоединяйтесь к подписчикам telegram-канала URA.RU и всегда оставайтесь в курсе событий, которые формируют нашу жизнь. Подписаться на URA.RU.
