12 ноября 2024

Диетолог Писарева объяснила, как сократить употребление алкоголя

Диетолог Писарева: от бокала зависит количество употребляемого алкоголя
© Служба новостей «URA.RU»
Размер текста
-
17
+
Ресторан «Морская, 10». Екатеринбург, бокалы, морская10
Человек пьет больше алкоголя из низких бокалов, считает Ирина Писарева Фото:

Чтобы контролировать употребление алкоголя и пить меньше, нужно выбирать высокие бокалы с тонким стеклом. Об этом URA.RU рассказала диетолог, нутрициолог Ирина Писарева.

«Более низкие бокалы человек подсознательно наполняет больше, а более высокие — меньше. Это связано с психологией людей, так как они больше концентрируется на измерении количества по вертикали, чем по горизонтали», — объяснила Ирина Писарева.

По словам диетолога, на количество выпитого также влияет форма бокала. «Если вы хотите выпить меньше, берите тонкие, высокие бокалы. Их форма и прозрачность тоже влияет на количество выпитого алкоголя», — отметила Писарева.

Ранее гепатолог и гастроэнтеролог Павел Богомолов рассказал, как правильно пить шампанское с наименьшим вредом для здоровья. Для этого следует выбирать напиток без содержания сахара, выпивать один-два бокала за два часа, а также регулярно заниматься спортом и правильно питаться.

Сохрани номер URA.RU - сообщи новость первым!

Не упустите шанс быть в числе первых, кто узнает о главных новостях России и мира! Присоединяйтесь к подписчикам telegram-канала URA.RU и всегда оставайтесь в курсе событий, которые формируют нашу жизнь. Подписаться на URA.RU.

Все главные новости России и мира - в одном письме: подписывайтесь на нашу рассылку!
На почту выслано письмо с ссылкой. Перейдите по ней, чтобы завершить процедуру подписки.
Чтобы контролировать употребление алкоголя и пить меньше, нужно выбирать высокие бокалы с тонким стеклом. Об этом URA.RU рассказала диетолог, нутрициолог Ирина Писарева. «Более низкие бокалы человек подсознательно наполняет больше, а более высокие — меньше. Это связано с психологией людей, так как они больше концентрируется на измерении количества по вертикали, чем по горизонтали», — объяснила Ирина Писарева. По словам диетолога, на количество выпитого также влияет форма бокала. «Если вы хотите выпить меньше, берите тонкие, высокие бокалы. Их форма и прозрачность тоже влияет на количество выпитого алкоголя», — отметила Писарева. Ранее гепатолог и гастроэнтеролог Павел Богомолов рассказал, как правильно пить шампанское с наименьшим вредом для здоровья. Для этого следует выбирать напиток без содержания сахара, выпивать один-два бокала за два часа, а также регулярно заниматься спортом и правильно питаться.
Расскажите о новости друзьям

{{author.id ? author.name : author.author}}
© Служба новостей «URA.RU»
Размер текста
-
17
+
Расскажите о новости друзьям
Загрузка...