Врач предупредила россиян о страшных последствиях Великого поста

Диетолог Ноев: ограничения в Великий пост приводят к проблемам со здоровьем
© Служба новостей «URA.RU»
Размер текста
-
17
+
Фестиваль барбекю в парке им. Маяковского. Екатеринбург, овощи, приготовление блюд, здоровая пища, вегетарианство
В Великий пост люди отказываются от животных жиров и белков, которые необходимы организму Фото:

Непродуманный подход к Великому посту может привести к страшным последствиям. Об этом рассказала врач-диетолог и гастроэнтеролог Александра Ноев. По его словам, люди отказываются от животных жиров и белков, которые необходимы организму.

«Они отказываются от животных жиров и белков, которые очень даже необходимы нашему организму для здорового функционирования», — сказала Ноев, ее слова приводит интернет-издание «Подмосковье сегодня». Она добавила, что постящиеся бесконечно потребляют простые углеводы, поэтому сбрасывают лишний вес, но на самом деле из организма уходит мышечная масса и вода.

Ноев объясняет, при таком рационе организм берет необходимые жиры из тех, что уже содержатся в коже, волосах и ногтях человека, поэтому он начинает себя плохо чувствовать. По ее словам, если придерживаться поста, то стоит включить в свое питание рыбу и более белковые крупы, а также обращать внимание на свои заболевания.

Великий пост у православных начался 18 марта. Ранее врач, нутрициолог Анастасия Зуева рассказала, что нужно обязательно употреблять в пищу в этот период. По ее словам, необходимо есть фрукты и овощи, а также растительные продукты, содержащие белок, и цельнозерновые.

Сохрани номер URA.RU - сообщи новость первым!

Не упустите шанс быть в числе первых, кто узнает о главных новостях России и мира! Присоединяйтесь к подписчикам telegram-канала URA.RU и всегда оставайтесь в курсе событий, которые формируют нашу жизнь. Подписаться на URA.RU.

Все главные новости России и мира - в одном письме: подписывайтесь на нашу рассылку!
На почту выслано письмо с ссылкой. Перейдите по ней, чтобы завершить процедуру подписки.
Непродуманный подход к Великому посту может привести к страшным последствиям. Об этом рассказала врач-диетолог и гастроэнтеролог Александра Ноев. По его словам, люди отказываются от животных жиров и белков, которые необходимы организму. «Они отказываются от животных жиров и белков, которые очень даже необходимы нашему организму для здорового функционирования», — сказала Ноев, ее слова приводит интернет-издание «Подмосковье сегодня». Она добавила, что постящиеся бесконечно потребляют простые углеводы, поэтому сбрасывают лишний вес, но на самом деле из организма уходит мышечная масса и вода. Ноев объясняет, при таком рационе организм берет необходимые жиры из тех, что уже содержатся в коже, волосах и ногтях человека, поэтому он начинает себя плохо чувствовать. По ее словам, если придерживаться поста, то стоит включить в свое питание рыбу и более белковые крупы, а также обращать внимание на свои заболевания. Великий пост у православных начался 18 марта. Ранее врач, нутрициолог Анастасия Зуева рассказала, что нужно обязательно употреблять в пищу в этот период. По ее словам, необходимо есть фрукты и овощи, а также растительные продукты, содержащие белок, и цельнозерновые.
Расскажите о новости друзьям

{{author.id ? author.name : author.author}}
© Служба новостей «URA.RU»
Размер текста
-
17
+
Расскажите о новости друзьям
Загрузка...