06 июня 2020

Что делать 11 мая — в финале каникул, чтобы начать неделю бодро. Чек-лист от URA.RU

© Служба новостей «URA.RU»
Размер текста
-
17
+
Совещание Президента РФ с руководителями субъектов Федерации по вопросам противодействия распространению коронавирусной инфекции в режиме видеоконференции. Екатеринбург, ожидание, герб россии, триколор, флаг россии, экран телевизора, телевизор, обращение президента
Отдыхайте, чтобы было что вспомнить на планерках Фото: Анна Майорова © URA.RU
новость из сюжета
Нескучная афиша от URA.RU

Последний день самых длинных российских каникул начала XXI века стоит провести так, чтобы уже 12 мая рассказывать в видео-чатах и на планерках, что узнали и чему удивлялись в последние дни. Для этого мы собрали для вас в сети все самое лучшее, трендовое и актуальное, чтобы 11 мая вы могли расслабиться и заодно привести себя в форму перед работой.

Открытая тренировка сборной России по боксу. Екатеринбург
Фото: Владимир Жабриков © URA.RU

10:00-11:00

Утренняя пятиминутка для тела

Каникулы заканчиваются, пора возвращать телу тонус и способность выдерживать нагрузки. Времени это много не займет: создатель youtube-проектов Александр Шарко предлагает 5-минутную тренировку для проработки всего тела и сжигания жира. На ее освоение с разглядыванием картинок и принятием нужных поз уйдет еще минут 15 — так что как раз уложитесь в утро. Если листать и читать лень — доверьтесь студии «Выкрутасы» — в 10:30 у них в Instagram стартует видео-тренировка также на все тело.

Завтраки: Маккерони и Маммас Биг Хаус г. Екатеринбург
Фото: Алексей Колчин © URA.RU

11:00-13:00

Супербыстрый завтрак от гуру

Простой завтрак от мастера готовки скоростных сытных завтраков, обедов и ужинов фуд-блогера Насти Понедельник. Девушка советует не пренебрегать стариной и показывает, как приготовить ностальгические оладьи — из книги «О вкусной и здоровой пище» 1978 года. Для тех, кто сразу поморщился «глютеееен», у нее, кстати, есть рецепт безглютеновых оладий из кукурузной муки.

Санкт-Петербург
Фото: Александр Ельчищев © URA.RU

13:00-15:00

Марафон в iPhone или сериал

За каникулы были просмотрены десятки фильмов и сериалов. И когда вам вдруг покажется, что смотреть больше нечего, вспомните про самый длинный видеоролик, снятый на iPhone 11 Pro в 4K одним дублем. Это пятичасовое кинопутешествие по Эрмитажу под медитативную музыку, из которого на первый раз хватит и часа.

Если пятичасового «залипалова» не хочется, воспользуйтесь советами одного из ведущих политтехнологов страны Евгения Минченко. В нашем Instagram-стриме он поделился своей подборкой. Лучший политический сериал всех времен и народов, по его мнению, это «Босс». «Роскошный» сериал про работу пресс-служб — «Западное крыло» — для тех, кто хочет работать с политиками как их информационные консультанты. Все еще продолжается отличный сериал «Хорошая борьба».

Виды Сочи
Фото: Владимир Жабриков © URA.RU

15:00-16:00

Хобби классиков

Если своих хобби уже не хватает — можно позаимствовать их у классиков. Рисующий Лермонтов, вышивающий Гоголь, боксирующий Набоков и экстремал Куприн — все они в восьмиминутном подкасте Дарьи Лёгкой.

16:00-18:00

Музыка на все времена

День уральского рока. Концерт на площади. Екатеринбург
Фото: Дарья Попова © URA.RU

Каждый понедельник легендарная группа Metallica, образованная с 1981 году, выкладывает на своем youtube-канале новые видео с концертов. Чем не повод вспомнить молодость или познакомиться с творчеством металлистов. Если душа лежит к классике, то можно с головой окунуться в уникальный перфоманс «Реквием», поставленный Кириллом Серебренниковым на музыку Алексея Сюмака под управлением Теодора Курентзиса. Он был исполнен лишь раз — 10 лет назад на сцене МХТ им. Чехова и выложен специально ко Дню Победы, но феномен войны, исследуемый на стыке музыки и театра сохраняет свою актуальность и в нынешние времена противостояния со «скрытым врагом».

Маргарита Грачева на презентации книги «Счастлива без рук». Москва
Фото: Владимир Андреев © URA.RU

18:00-20:00

Экономика для чайников

Вчера разобрались, как устроено общество, а сегодня — как устроена экономика, от которой зависят и все наши отношения. Автор «Экономики всего» Александр Аузан — один из немногих экономистов, способных просто говорить о сложном. При этом не теряя авторитета в академической среде. Всего 150 страниц.

Не хотите возвращаться в реальность? в Литресе во вкладке «Актуальный роман» еще четыре книги. «Петля» Романа Сенчина — о бунтарстве. «Средняя Эдда» Дмитрия Захарова — о появлении «русского Бэнкси» и загадочной гибели персонажей его граффити. «Как тебе такое, Iron Mask?» Игоря Савельева — о студенте Кембриджа и сыне могущественного российского чиновника. «Бывшая Ленина» Шамиля Идиатуллина — о провинциальном чиновнике и перипетиях его судьбы, вызванных внезапной отставкой.

Открытая лицензия на 04.08.2015. Геймер.
Фото: Kelly Hunter/Flickr

20:00-21:00

Потренируйте язык играючи

Нечем заняться вечером? Займите себя компьютерным детективом. Disco Elisium — это компьютерная игра, совместившая в себе Твин Пикс и мультик «Головоломка». Алкоголик-детектив расследует убийство, заодно разговаривает со своим галстуком, эмпатией, жаждой власти или логикой, которые помогают (или мешают) расследованию. Русского перевода нет, поэтому это еще и отличный тренажер английского, ведь придется читать огромное количество диалогов, чтобы принимать решение за детектива.

Первомайская демонстрация в Москве на Красной площади. Москва
Фото: Владимир Андреев © URA.RU

21:00-22:00

«Садко», Большой театр

На youtube-канале Большого театра будет трансляция оперы «Садко». Этот спектакль заслуживает внимание, потому что главный театр страны показывает не какую-то вечную классику, а самую свежую премьеру — работу буквально этого года. Само произведение — уже вызов: Николай Римский-Корсаков не просто подыгрывал моде XIX века на славянство, он пересобрал сказ о «Садко», сделав акцент на самобытности Новгорода, на восстановлении исторической памяти о свободном, демократичном городе, наличии в истории России пути развития, альтернативного авторитарному московскому.

Но — как и положено в режиссерском театре — внимание стоит обратить на персону режиссера — Дмитрия Чернякова, которого боготворит Париж («Сказка о царе Салтане»), Мюнхен («Хованщина»), Милан («Игрок»), Копенгаген («Борис Годунов») и Берлин («Царская невеста»). Его «Русланом и Людмилой» Большой открывался после масштабной реконструкции в 2011-м. И вот теперь «Садко» — настоящая психологическая драма о современном человеке, который никогда не хочет быть просто самим собой. После показа спектакль будет доступен в записи еще 24 часа, а после — только на сцене театра по цене 8-15 тыс. рублей за билет (и то непонятно когда театры откроют).

Перед сном

Кстати, пока завтракаете, можно проверить Kinopoisk HD — там сегодня должна появиться седьмая серия четвертого сезона мультфильма «Рик и Морти». Это уже наша персональная рекомендация — лучшего сплава науки и юмора, понятных любому возрасту, в сети вам, пожалуй, не найти.

План на 12 мая мы опубликуем через сутки. Рекомендации URA.RU также есть в виде рассылки на электронную почту. Для того, чтобы стать подписчиком, нужно перейти по ссылке. Рекомендации также выходят каждое утро и в официальном telegram-канале агентства.

Мы будем признательны за замечания и предложения по этой рассылке — присылайте их на нашу почту obzor@ura.ru.

Расскажите о новости друзьям
Выгоняют в отпуск за свой счет?
Пожалуйтесь на работодателя за нарушение трудовых прав во время карантина по коронавирусу
Пожаловаться
Анонимно
Система Orphus

{{author.id ? author.name : author.author}}
© Служба новостей «URA.RU»
Размер текста
-
17
+
Расскажите о новости друзьям
Выгоняют в отпуск за свой счет?
Пожалуйтесь на работодателя за нарушение трудовых прав во время карантина по коронавирусу
Пожаловаться
Анонимно
Загрузка...