12 июня 2025

Ученые выявили легкий способ избавления от депрессии

Люди, ощущающие себя частью общества, легче справляются со стрессом
© Служба новостей «URA.RU»
Размер текста
-
17
+
Ученые НИУ ВШЭ провели социологическое исследование относительно стресса
Ученые НИУ ВШЭ провели социологическое исследование относительно стресса Фото:

Кризисные ситуации — будь то экономические, социальные или личные — влияют на психическое состояние людей. Однако, как показало новое социологическое исследование НИУ ВШЭ, степень адаптации к стрессу варьируется: одни люди легче справляются с давлением, в то время как другие теряют почву под ногами.

«Люди, которые в большей степени ощущают себя частью общества, в среднем лучше справляются с психологическими трудностями», — сообщает Mail.ru. Они чаще используют активные стратегии адаптации, такие как нахождение смысла в происходящем и обращение к духовной поддержке. Интересно, что сильная гражданская идентичность не снижала уровень депрессии, но помогала людям справляться с текущими проблемами.

В исследовании, охватывающем 384 респондента в возрасте от 18 до 54 лет из различных регионов России, ученые выясняли, какие механизмы помогают людям преодолевать трудности. Вопросы касались переосмысления происходящего, обращения к религии, поддержки семьи и социальных служб, а также пассивного ожидания улучшений.

Также выяснилось, что совместные действия и обсуждения с близкими имеют важное значение. Люди, чувствовавшие значимую связь с семьей и обществом, гораздо реже выбирали пассивные стратегии, что свидетельствует о высокой ценности коллективной заботы в российской культуре.

Сохрани номер URA.RU - сообщи новость первым!

Несмотря на трудности и попытки дискредитировать нас, URA.RU продолжает держать вас в курсе главных событий. О том, что происходит с агентством, а также последних новостях России и мира — в telegram-канале URA.RU.

URA.RU стало жертвой провокации — наш редактор арестован на 2 месяца за подозрение во взятке в 20 тысяч рублей родному дяде. Несмотря на давление, мы продолжаем рассказывать о главных новостях страны и мира. Подпишись!
На почту выслано письмо с ссылкой. Перейдите по ней, чтобы завершить процедуру подписки.
Кризисные ситуации — будь то экономические, социальные или личные — влияют на психическое состояние людей. Однако, как показало новое социологическое исследование НИУ ВШЭ, степень адаптации к стрессу варьируется: одни люди легче справляются с давлением, в то время как другие теряют почву под ногами. «Люди, которые в большей степени ощущают себя частью общества, в среднем лучше справляются с психологическими трудностями», — сообщает Mail.ru. Они чаще используют активные стратегии адаптации, такие как нахождение смысла в происходящем и обращение к духовной поддержке. Интересно, что сильная гражданская идентичность не снижала уровень депрессии, но помогала людям справляться с текущими проблемами. В исследовании, охватывающем 384 респондента в возрасте от 18 до 54 лет из различных регионов России, ученые выясняли, какие механизмы помогают людям преодолевать трудности. Вопросы касались переосмысления происходящего, обращения к религии, поддержки семьи и социальных служб, а также пассивного ожидания улучшений. Также выяснилось, что совместные действия и обсуждения с близкими имеют важное значение. Люди, чувствовавшие значимую связь с семьей и обществом, гораздо реже выбирали пассивные стратегии, что свидетельствует о высокой ценности коллективной заботы в российской культуре.
Расскажите о новости друзьям

{{author.id ? author.name : author.author}}
© Служба новостей «URA.RU»
Размер текста
-
17
+
Расскажите о новости друзьям
Загрузка...