06 октября 2024

Врач раскрыла, как спастись от похмелья

© Служба новостей «URA.RU»
Размер текста
-
17
+
Магазин фермерских продуктов «Фирма-Ферма». Екатеринбург, фрукты, груши
Лучшим средством от похмелья являются фруктовые пюре и печеные груши Фото:

Хорошим средством от сильного похмелья являются печеные яблоки и груши или фруктовые пюре. А огуречный рассол, вопреки устоявшемуся мифу, пить на утро после бурной вечеринки не стоит — он не вылечит похмелье и даст ненужную нагрузку на почки. Об этом заявила врач-диетолог Анжелика Дюваль.

«[От похмелья] хороши фруктовые пюре, запеченные в духовом шкафу груши или яблоки. Эти продукты позволяют восстановить слизистую желудка, поэтому они будут очень кстати», — рассказала «Ридусу» Дюваль. Диетолог также порекомендовала отказаться от тяжелого плотного завтрака после бурной вечеринки — это лишь даст еще большую нагрузку на печень. Полезнее будет выпить протеиновый коктейль, но не животного происхождения, а растительного. Это поможет восстановить запас витаминов и минералов в организме. Также специалист советует в течение дня есть достаточно легкую пищу — овощи и бульоны, которые сварены на постных видах мяса.

Ранее врач-нарколог Алексей Казанцев заявил, что лучшими средствами для восстановления организма с похмелья являются правильный завтрак, душ, а также витамины, содержащие калий и магний. Контрастный душ и препараты на основе лимонной и янтарной кислоты также ускоряют детоксикацию организма после алкоголя.

Сохрани номер URA.RU - сообщи новость первым!

Не пропустите ключевые события России и мира — станьте читателем URA.RU в Telegram! Только актуальные новости, без лишнего шума. Подписаться.

Все главные новости России и мира - в одном письме: подписывайтесь на нашу рассылку!
На почту выслано письмо с ссылкой. Перейдите по ней, чтобы завершить процедуру подписки.
Хорошим средством от сильного похмелья являются печеные яблоки и груши или фруктовые пюре. А огуречный рассол, вопреки устоявшемуся мифу, пить на утро после бурной вечеринки не стоит — он не вылечит похмелье и даст ненужную нагрузку на почки. Об этом заявила врач-диетолог Анжелика Дюваль. «[От похмелья] хороши фруктовые пюре, запеченные в духовом шкафу груши или яблоки. Эти продукты позволяют восстановить слизистую желудка, поэтому они будут очень кстати», — рассказала «Ридусу» Дюваль. Диетолог также порекомендовала отказаться от тяжелого плотного завтрака после бурной вечеринки — это лишь даст еще большую нагрузку на печень. Полезнее будет выпить протеиновый коктейль, но не животного происхождения, а растительного. Это поможет восстановить запас витаминов и минералов в организме. Также специалист советует в течение дня есть достаточно легкую пищу — овощи и бульоны, которые сварены на постных видах мяса. Ранее врач-нарколог Алексей Казанцев заявил, что лучшими средствами для восстановления организма с похмелья являются правильный завтрак, душ, а также витамины, содержащие калий и магний. Контрастный душ и препараты на основе лимонной и янтарной кислоты также ускоряют детоксикацию организма после алкоголя.
Расскажите о новости друзьям

{{author.id ? author.name : author.author}}
© Служба новостей «URA.RU»
Размер текста
-
17
+
Расскажите о новости друзьям
Загрузка...