В понедельник, 29 июня, мы предлагаем вам без стресса войти в короткую рабочую неделю, воспользовавшись новой подборкой рекомендаций URA.RU, которые помогут вам настроиться на новую неделю под звуки родного города, грамотно распределить все дела, пересмотреть свой рацион и открыть в себе новые таланты.
Что сделать утром?
— Свой день можно начать с тренировки (медитация лёжа тоже считается) под , собранный командой 2ГИС совместно с электронными музыкантами. Они включили туда цитаты из фильмов, фрагменты разговоров, шум улиц, которые можно услышать в этих местах, а потом замиксовали их. Треки посвятили Екатеринбургу, Москве, Санкт-Петербургу, Новосибирску, Казани, Сочи и Владивостоку. Релиз альбома — это подарок всем, кто хочет вернуться к привычной жизни после карантина и почувствовать настроение своего города.
Что сделать днем?
В середине рабочего дня, в обед, самое время послушать , в основу которого легла книга Дэвида Аллена «Как привести дела в порядок», где он рассказывает о методе организации, ведения дел, проектов и жизненных задач, который называется GTD (getting things done).
Если же в понедельник вам трудно настроиться на усвоение серьезной информации, то можно разгрузить мозг и послушать легкий (но полезный) . В подкасте поднимаются традиционные вопросы: сахар — это зло или добро; нужно ли перестать есть сахар, как советуют многие зожники?
Что сделать вечером?
Первый рабочий день можно закончить, взяв в руки фотоаппарат и отправившись изучать родной город (и не только). А если вы только собираетесь заняться фотоискусством и медитируете над красивыми фотографиями travel-блогеров, то мы рекомендуем вам закончить свой день . В ней член союза художников России, геолог, действительный член Русского географического общества Владимир Столяров поделится необходимыми знаниями для съемок во время путешествий и городских прогулок.
В дополнение можно расслабиться и посмотреть фильм бразильского режиссера Альтера Саллеша «, основанный на книге воспоминаний Че Гевары «Путешествие на мотоцикле» и записках Альберто Гранадо. Роуд-муви, посвященное путешествиям Эрнесто Гевары в компании своего верного товарища Гранадо как предыстория зарождения революционных взглядов Че Гевары. Лента завоевала большое признание зрителей и получила множество наград, среди которых три приза Каннского кинофестиваля, две премии Британской киноакадемии, а также «Оскар» за лучшую оригинальную песню.
Сохрани номер URA.RU - сообщи новость первым!
Не упустите шанс быть в числе первых, кто узнает о главных новостях России и мира! Присоединяйтесь к подписчикам telegram-канала URA.RU и всегда оставайтесь в курсе событий, которые формируют нашу жизнь. Подписаться на URA.RU.
Все главные новости России и мира - в одном письме: подписывайтесь на нашу рассылку!
На почту выслано письмо с ссылкой. Перейдите по ней, чтобы завершить процедуру подписки.
В понедельник, 29 июня, мы предлагаем вам без стресса войти в короткую рабочую неделю, воспользовавшись новой подборкой рекомендаций URA.RU, которые помогут вам настроиться на новую неделю под звуки родного города, грамотно распределить все дела, пересмотреть свой рацион и открыть в себе новые таланты. Что сделать утром? — Свой день можно начать с тренировки (медитация лёжа тоже считается) под сборник песен о российских городах, собранный командой 2ГИС совместно с электронными музыкантами. Они включили туда цитаты из фильмов, фрагменты разговоров, шум улиц, которые можно услышать в этих местах, а потом замиксовали их. Треки посвятили Екатеринбургу, Москве, Санкт-Петербургу, Новосибирску, Казани, Сочи и Владивостоку. Релиз альбома — это подарок всем, кто хочет вернуться к привычной жизни после карантина и почувствовать настроение своего города. Что сделать днем? В середине рабочего дня, в обед, самое время послушать подкаст «Как разгрузить мозг и завершить задачи», в основу которого легла книга Дэвида Аллена «Как привести дела в порядок», где он рассказывает о методе организации, ведения дел, проектов и жизненных задач, который называется GTD (getting things done). Если же в понедельник вам трудно настроиться на усвоение серьезной информации, то можно разгрузить мозг и послушать легкий (но полезный) подкаст о пользе и вреде сахара. В подкасте поднимаются традиционные вопросы: сахар — это зло или добро; нужно ли перестать есть сахар, как советуют многие зожники? Что сделать вечером? Первый рабочий день можно закончить, взяв в руки фотоаппарат и отправившись изучать родной город (и не только). А если вы только собираетесь заняться фотоискусством и медитируете над красивыми фотографиями travel-блогеров, то мы рекомендуем вам закончить свой день виртуальной лекцией из цикла «ОБЪЕКТИВно: фотографы об искусстве фотографии». В ней член союза художников России, геолог, действительный член Русского географического общества Владимир Столяров поделится необходимыми знаниями для съемок во время путешествий и городских прогулок. В дополнение можно расслабиться и посмотреть фильм бразильского режиссера Альтера Саллеша «Че Гевара: Дневники Мотоциклиста», основанный на книге воспоминаний Че Гевары «Путешествие на мотоцикле» и записках Альберто Гранадо. Роуд-муви, посвященное путешествиям Эрнесто Гевары в компании своего верного товарища Гранадо как предыстория зарождения революционных взглядов Че Гевары. Лента завоевала большое признание зрителей и получила множество наград, среди которых три приза Каннского кинофестиваля, две премии Британской киноакадемии, а также «Оскар» за лучшую оригинальную песню.
