Диетолог раскрыла, что лучше не есть летом
Не стоит нагружать организм жареным мясом, заявила Евгения Пегова
Фото: Фото: Александр Мамаев © URA.RU
Летом лучше исключить жареное жирное мясо из рациона, чтобы снизить нагрузку на печень и желудок. Об этом рассказала диетолог Евгения Пегова. Она уточнила, что летом организм человека и без того испытывает стресс в жару.
«Жареное мясо не полезно в принципе. А в жару наш организм и без того испытывает стресс. Нагружать пищеварительную систему не стоит», — рассказала Пегова. Ее слова приводит интернет-издание « Подмосковье сегодня ».
Диетолог уточнила, что употребление жареного мяса в жару может обернуться болью в животе и тошнотой. Пегова порекомендовала употреблять запечное или вареное мясо.
Сохрани номер URA.RU — сообщи новость первым!
Не упустите шанс быть в числе первых, кто узнает о главных новостях России и мира! Присоединяйтесь к подписчикам telegram-канала URA.RU и всегда оставайтесь в курсе событий, которые формируют нашу жизнь. Подписаться на URA.RU.
