{{userService.getUserParam('notifications_count')}} {{ userService.getUserParam('notifications_count')+1 }}
Выйти
Войти
Новости приходят чаще, чем вам хотелось бы, а поводы не интересны?
настроить уведомления
URA.RU готово сообщать вам новости, на каком бы сайте вы ни находились
подписаться на уведомления
у вас {{ userService.getUserParam('notifications_count') }} новых уведомления
Вы не зарегистрированы. Войдите в свой профиль, чтобы использовать уведомления в полную силу
Редактирование подписок
Комментарии
Авторы
Сюжеты
отписаться
отписаться
отписаться
{{userService.settingsPanel.errors.form}}
{{userService.settingsPanel.errors.name}}
{{userService.settingsPanel.errors.new_password}}
URA.RU готово сообщать вам новости, на каком бы сайте вы ни находились
"URA.RU" объявило голосование за политика года
Подписаться
Не подписываться
Москва
прогноз на 7 дней
Доллар 65,81
Динамика за 2 недели
Евро 75,32
Динамика за 2 недели
Подпишись на URA.RU:
Чтобы подписаться на рассылку, укажите свой e-mail
{{userService.email_subscribe.errors.email}}
{{userService.email_subscribe.msg}}
20 октября 2018
11:50  25 июля 2018 6

Россиянам рассказали, как спастись от невыносимой жары

Жители города купаются в фонтане на площади 400 летия. Тюмень, жара, купание в фонтане, дети, лето
Аномальная жара бьет температурные рекордыФото: Дмитрий Ткачук © URA.RU

Роспотребнадзор дал несколько советов, как вести себя в жаркую погоду, чтобы спастись от перегрева. Врачи рекомендуют носить яркую одежду, есть фрукты и поменьше двигаться.

Выходить на улицу в жару специалисты советуют в легкой и яркой одежде из натуральных тканей. Помимо этого, они рекомендуют пользоваться головными уборами, солнцезащитными очками и зонтиками. Также в ведомстве отмечают, что в жару следует есть низкокалорийную, обогащенную витаминами пищу: овощи и фрукты. Мясо лучше заменить рыбой и пить много воды. Физические нагрузки следует снизить до минимума, пишет «Федеральное агентство новостей».

В ряде регионов России сейчас держится аномальная жара. Плюсовые температуры достигают рекордных отметок, уточняет телеканал 360.

Наталья Михалева
© Служба новостей «URA.RU»

{{a.id?a.name:a.author}}
© Служба новостей «URA.RU»
{{a.id?a.name:a.author}}
© Служба новостей «URA.RU»
{{a.id?a.name:a.author}}
© Служба новостей «URA.RU»
из сюжета
{{item.story_prev.date}}
ПРЕДЫДУЩАЯ НОВОСТЬ СЮЖЕТА
{{item.story_next.date}}
СЛЕДУЮЩАЯ НОВОСТЬ СЮЖЕТА
Система Orphus
Загрузка...

{{a.id?a.name:a.author}}
© Служба новостей «URA.RU»
{{a.id?a.name:a.author}}
© Служба новостей «URA.RU»
{{a.id?a.name:a.author}}
© Служба новостей «URA.RU»
другие новости сюжета
{{item_print.story_prev.date}}
{{item_print.story_next.date}}
Разрешить уведомления Подписаться на рассылку Присоединиться к Telegram Уведомления во Вконтакте
новости партнеров
новости партнеров
новости партнеров
новости партнеров
новости партнеров
новости партнеров