Глава Сургутского района (ХМАО) Андрей Трубецкой рассказал о причинах резкого похудения на 18 кг. Соответсвующую запись мэр разместил на своей личной странице в социальной сети «Вконтакте».
«Повторяйте эти два нехитрых упражнения: утром — 50-70 км на велотренажере; вечером 10-15 км на беговой дорожке, и вы навсегда избавитесь не только от лишнего веса, но позабудете все хвори на свете. Так было вчера, позавчера, в субботу и 6 дней каждую неделю с мая этого года, плюс контроль за питанием. И как ножом срезало 18 кг», — говорится в новости.
Трубецкой отметил, что в среднем в день тратит 2450 ккал. В комментариях подписчики поддерживают главу района: «Нереально крутой глава, всем бы в нашей стране брать с вас пример как правильно работать во всех направлениях».
Ранее URA.RU сообщало, что диетолог назвал два способа сбросить вес без ограничительных диет. Необходимо увеличить расход энергии и добавить в рацион низкокалорийные продукты.
Сохрани номер URA.RU - сообщи новость первым!
Хотите быть в курсе всех главных новостей ХМАО? Подписывайтесь на telegram-канал «Ханты, деньги, нефтевышки»!
