Гимнастика для глаз может помочь восстановить зрение. Кроме того, упражнения снимают напряжение и не дают глазам устать. Об этом сообщила офтальмолог Видновской клинической больницы минздрава Московской области Ирина Крестьянинова.
«Восстановление зрения возможно в некоторых случаях, особенно если проблемы со зрением вызваны усталостью глаз. Однако, если речь идет о серьезных заболеваниях глаз, таких как катаракта, глаукома, дегенерация сетчатки и другие, то восстановление зрения может потребовать медицинского вмешательства», — слова Крестьяниновой передают РИА Новости.
По словам офтальмолога, стоит заниматься гимнастикой для глаз, чтобы снять напряжение, расслабить «фокусировочную мышцу», а также избежать «усталости» глаз и головной боли. К тому же улучшить зрение может пища, богатая витаминами и антиоксидантами. Для улучшения зрения и его восстановления можно использовать очки или контактные линзы, считает Крестьянинова.
Офтальмолог Европейского медицинского центра (EMC) Наталия Боша объяснила, с какого возраста люди начинают хуже видеть. Она уточнила, что изменения эластичности хрусталика глаза наступают примерно в 35 лет. Более заметны к 40-45 годам. Врач лазерный хирург Светлана Миргородская рассказывал, что из-за постоянной зрительной работы на близком расстоянии, неправильного использования линз, вирусных патологий может возникнуть ощущения песка в глазах.
Сохрани номер URA.RU - сообщи новость первым!
Не упустите шанс быть в числе первых, кто узнает о главных новостях России и мира! Присоединяйтесь к подписчикам telegram-канала URA.RU и всегда оставайтесь в курсе событий, которые формируют нашу жизнь. Подписаться на URA.RU.
Все главные новости России и мира - в одном письме: подписывайтесь на нашу рассылку!
На почту выслано письмо с ссылкой. Перейдите по ней, чтобы завершить процедуру подписки.
Гимнастика для глаз может помочь восстановить зрение. Кроме того, упражнения снимают напряжение и не дают глазам устать. Об этом сообщила офтальмолог Видновской клинической больницы минздрава Московской области Ирина Крестьянинова. «Восстановление зрения возможно в некоторых случаях, особенно если проблемы со зрением вызваны усталостью глаз. Однако, если речь идет о серьезных заболеваниях глаз, таких как катаракта, глаукома, дегенерация сетчатки и другие, то восстановление зрения может потребовать медицинского вмешательства», — слова Крестьяниновой передают РИА Новости. По словам офтальмолога, стоит заниматься гимнастикой для глаз, чтобы снять напряжение, расслабить «фокусировочную мышцу», а также избежать «усталости» глаз и головной боли. К тому же улучшить зрение может пища, богатая витаминами и антиоксидантами. Для улучшения зрения и его восстановления можно использовать очки или контактные линзы, считает Крестьянинова. Офтальмолог Европейского медицинского центра (EMC) Наталия Боша объяснила, с какого возраста люди начинают хуже видеть. Она уточнила, что изменения эластичности хрусталика глаза наступают примерно в 35 лет. Более заметны к 40-45 годам. Врач лазерный хирург Светлана Миргородская рассказывал, что из-за постоянной зрительной работы на близком расстоянии, неправильного использования линз, вирусных патологий может возникнуть ощущения песка в глазах.
