Для того, чтобы похудеть, нужно использовать посуду серого цвета. Таким советом поделилась психолог Ирина Хвингия.
«Серый цвет может помочь тем, кто хочет меньше есть и похудеть, так как серая тарелка ассоциируется с несвежей едой», — рассказала Хвингия в комментарии для радио Sputnik. Она добавила, что благодаря этому человек подсознательно ест меньше.
К тому же, по словам психолога, красный цвет способствует повышению аппетита. Некоторые рестораны пользуются этим для того, чтобы посетители заказывали больше.
Ранее врач-диетолог Елена Соломатина рассказала, как отказаться от сладкого. По ее мнению, для этого нужно сначала понять, почему происходит так, что вас тянет на сладости.
Сохрани номер URA.RU - сообщи новость первым!
Не упустите шанс быть в числе первых, кто узнает о главных новостях России и мира! Присоединяйтесь к подписчикам telegram-канала URA.RU и всегда оставайтесь в курсе событий, которые формируют нашу жизнь. Подписаться на URA.RU.
Все главные новости России и мира - в одном письме: подписывайтесь на нашу рассылку!
На почту выслано письмо с ссылкой. Перейдите по ней, чтобы завершить процедуру подписки.
Для того, чтобы похудеть, нужно использовать посуду серого цвета. Таким советом поделилась психолог Ирина Хвингия. «Серый цвет может помочь тем, кто хочет меньше есть и похудеть, так как серая тарелка ассоциируется с несвежей едой», — рассказала Хвингия в комментарии для радио Sputnik. Она добавила, что благодаря этому человек подсознательно ест меньше. К тому же, по словам психолога, красный цвет способствует повышению аппетита. Некоторые рестораны пользуются этим для того, чтобы посетители заказывали больше. Ранее врач-диетолог Елена Соломатина рассказала, как отказаться от сладкого. По ее мнению, для этого нужно сначала понять, почему происходит так, что вас тянет на сладости.
