20 февраля 2019

Ученые рассказали, какой продукт спасет от инфаркта

Виктор Дорофеев
© Служба новостей «URA.RU»
14 ноября 2017 в 10:26
Размер текста
-
17
+
Проверка санкционных продуктов на Шарташском рынке. Екатеринбург, торговля, орехи, цукаты
Орехи на четверть снижают риск возникновения болезней сердца и сосудовФото: Александр Мамаев © URA.RU

Риск сердечнососудистых заболеваний можно снизить на четверть, употребляя всего две горсти орехов в неделю. К такому выводу пришли ученые из Гарвардского университета, исследовав показания 200 тысяч человек.

Прием в пищу миндаля, фундука, кешью, фисташек или пеканов два и более раз в неделю до 23% снижает риск заболеваний, пишет РИА «Новости». Грецкие орехи снижает вероятность болезней сердца и сосудов до 21%. Арахис, который принадлежит семейству бобовых, тоже улучшает работу организма человека — до 15%.

Кроме сердечнососудистых заболеваний, орехи помогают бороться и с болезнями дыхательных путей, раком, диабетом, деменцией.

Расскажите о новости друзьям
Система Orphus

{{author.id ? author.name : author.author}}
© Служба новостей «URA.RU»
Размер текста
-
17
+
Расскажите о новости друзьям
из сюжета
{{item.story_prev.date}}
ПРЕДЫДУЩАЯ НОВОСТЬ СЮЖЕТА
{{item.story_next.date}}
СЛЕДУЮЩАЯ НОВОСТЬ СЮЖЕТА
Система Orphus
Загрузка...