Стоматолог рассказал, в какое время суток лучше чистить зубы

Стоматолог Антипенко: чистить зубы стоит сразу после пробуждения
© Служба новостей «URA.RU»
Размер текста
-
17
+
Чистить зубы нужно не более двух раз в день, заявил стоматолог
Чистить зубы нужно не более двух раз в день, заявил стоматолог Фото:

Утренний уход за полостью рта должен происходить сразу после того, как человек проснулся. Такое мнение выразил врач-стоматолог общей практики, медицинский эксперт Алексей Антипенко.

«Чисткой зубов с утра, сразу после сна, мы уменьшаем количество бактерий, которые выросли за ночь. … Если мы грязным ртом начинаем есть завтрак, особенно углеводистый, где много сахара, то нарушаются ее защитные свойства и способность зубов реминерализовываться, то есть получать потерянные минералы обратно в свой состав», — рассказал Антипенко радио Sputnik.

Однако он добавил, что если завтрак не сладкий и состоит из небольшого количества компонентов, то можно почистить зубы и после него. Также врач напомнил, что уход за полостью рта должен осуществляться два раза в день, но не более того.

Частое использование зубной пасты приводит к ухудшению эмали. Чтобы после еды не оставалось налета, достаточно просто прополоскать рот или воспользоваться жвачкой.

Вечернюю чистку зубов пропускать нельзя, так как может травмироваться десна, развиться кариес и воспалиться мягкая ткань. Также при отказе от вечерней гигиены повышается риск сердечно-сосудистых заболеваний.

Сохрани номер URA.RU - сообщи новость первым!

Подписка на URA.RU в Telegram - удобный способ быть в курсе важных новостей! Подписывайтесь и будьте в центре событий. Подписаться.

Все главные новости России и мира - в одном письме: подписывайтесь на нашу рассылку!
На почту выслано письмо с ссылкой. Перейдите по ней, чтобы завершить процедуру подписки.
Утренний уход за полостью рта должен происходить сразу после того, как человек проснулся. Такое мнение выразил врач-стоматолог общей практики, медицинский эксперт Алексей Антипенко. «Чисткой зубов с утра, сразу после сна, мы уменьшаем количество бактерий, которые выросли за ночь. … Если мы грязным ртом начинаем есть завтрак, особенно углеводистый, где много сахара, то нарушаются ее защитные свойства и способность зубов реминерализовываться, то есть получать потерянные минералы обратно в свой состав», — рассказал Антипенко радио Sputnik. Однако он добавил, что если завтрак не сладкий и состоит из небольшого количества компонентов, то можно почистить зубы и после него. Также врач напомнил, что уход за полостью рта должен осуществляться два раза в день, но не более того. Частое использование зубной пасты приводит к ухудшению эмали. Чтобы после еды не оставалось налета, достаточно просто прополоскать рот или воспользоваться жвачкой. Вечернюю чистку зубов пропускать нельзя, так как может травмироваться десна, развиться кариес и воспалиться мягкая ткань. Также при отказе от вечерней гигиены повышается риск сердечно-сосудистых заболеваний.
Расскажите о новости друзьям

{{author.id ? author.name : author.author}}
© Служба новостей «URA.RU»
Размер текста
-
17
+
Расскажите о новости друзьям
Загрузка...