Ношение очков поможет снизить риск развития деменции. Об этом сообщил доктор и консультант-нейрорадиолог Эмер Максуини.
По мнению ученых, около двух процентов случаев развития деменции могут быть связаны с нескорректированными проблемами со зрением. «Когда люди испытывают трудности со зрением, они могут отказаться от социальной активности, которая поддерживает активность их мозга, ускоряя упадок», — рассказал Эмер Максуини британскому изданию . По его словам, когда человек теряет зрение, ухудшается его способность взаимодействовать с окружающей средой. Поэтому доктор советует регулярно проверять зрение.
К другим факторам, способствующим развитию деменции, могут относиться высокий холестерин, ожирение, сидячий образ жизни, алкоголизм, депрессия, диабет, загрязненный воздух, асоциальный образ жизни, курение, высокое давление и нарушение слуха, сообщил доктор Максуини. Чтобы снизить риск развития деменции, нужно отказаться от вредных привычек и придерживаться сбалансированного питания. «Помогает отказ от обработанных пищевых продуктов, отказ от курения и употребление алкоголя только в умеренных количествах… Помогут употребление в пищу таких продуктов, как орехи, семена, жирная рыба и оливковое масло, а также увеличение физической активности», — сообщили в британском издании со ссылкой на врачей.
Сохрани номер URA.RU - сообщи новость первым!
Подписка на URA.RU в Telegram - удобный способ быть в курсе важных новостей! Подписывайтесь и будьте в центре событий. Подписаться.
Все главные новости России и мира - в одном письме: подписывайтесь на нашу рассылку!
На почту выслано письмо с ссылкой. Перейдите по ней, чтобы завершить процедуру подписки.
Ношение очков поможет снизить риск развития деменции. Об этом сообщил доктор и консультант-нейрорадиолог Эмер Максуини. По мнению ученых, около двух процентов случаев развития деменции могут быть связаны с нескорректированными проблемами со зрением. «Когда люди испытывают трудности со зрением, они могут отказаться от социальной активности, которая поддерживает активность их мозга, ускоряя упадок», — рассказал Эмер Максуини британскому изданию The Sun. По его словам, когда человек теряет зрение, ухудшается его способность взаимодействовать с окружающей средой. Поэтому доктор советует регулярно проверять зрение. К другим факторам, способствующим развитию деменции, могут относиться высокий холестерин, ожирение, сидячий образ жизни, алкоголизм, депрессия, диабет, загрязненный воздух, асоциальный образ жизни, курение, высокое давление и нарушение слуха, сообщил доктор Максуини. Чтобы снизить риск развития деменции, нужно отказаться от вредных привычек и придерживаться сбалансированного питания. «Помогает отказ от обработанных пищевых продуктов, отказ от курения и употребление алкоголя только в умеренных количествах… Помогут употребление в пищу таких продуктов, как орехи, семена, жирная рыба и оливковое масло, а также увеличение физической активности», — сообщили в британском издании со ссылкой на врачей.
