Врач указал срок полного восстановления после коронавируса

© Служба новостей «URA.RU»
Размер текста
-
17
+
Мастер-класс итальянской кухни от шеф-повара ресторана Dolce Vita Витторио Соверина. Екатеринбург, овощи, фрукты, вегетарианство, сельдерей
Еда у восстанавливающихся после болезни должна быть сбалансированной Фото: Александр Мамаев © URA.RU
новость из сюжета
Коронавирус COVID-19

Полное восстановление организма от коронавируса займет два-три месяца, но при условии, что пациент проходит непрерывную реабилитацию. Об этом заявил медицинский директор сервиса «Сбер Здоровье» Владислав Мохамед Али.

Мохамед Али в разговоре с «Лентой.ру» уточнил, что если у человека есть хроническая болезнь легких или другие индивидуальные особенности организма, реабилитация может занять год или больше. «Больше всего в реабилитации нуждаются пациенты, которые перенесли заболевание в среднетяжелой и тяжелой формах», — отметил врач.

Специалист советует в процессе восстановления постепенно возвращаться к повседневной активности: после тяжелой болезни уровень энергии снижается, и некоторые дела потребуют больше усилий, чем раньше. Мохамед Али отметил, что нужно строго придерживаться рекомендаций и назначений лечащего врача.

Также важно наладить полноценный сон, не менее 7-8 часов, сбалансировано питаться. В рационе должны преобладать легко усваиваемый белок, витамины в большем количестве, рыба, нежирное мясо, бульоны, овощи и фрукты. Нужно пить не менее двух литров жидкости в сутки. Для реабилитации надо заниматься дыхательной гимнастикой. Другую физическую нагрузку стоит вводить постепенно через месяц. Кроме того, стоит отказаться от горячих ванн и посещения сауны, чтобы не создавать дополнительную нагрузку на сердце и сосуды.

Подписывайтесь на URA.RU в Google News и наш канал в Яндекс.Дзен, следите за главными новостями России и Урала в telegram-канале URA.RU и получайте все самые важные известия с доставкой в вашу почту в нашей ежедневной рассылке.

Расскажите о новости друзьям
Система Orphus

{{author.id ? author.name : author.author}}
© Служба новостей «URA.RU»
Размер текста
-
17
+
Расскажите о новости друзьям
Загрузка...