Свинину в своем рационе лучше минимизировать тем, кто имеет связанные с желудочно-кишечным трактом и органами пищеварения болезни. Об этом рассказала диетолог Людмила Микитюк.
«От свинины лучше отказаться людям с заболеваниями ЖКТ, особенно с воспалением или повреждением слизистой оболочки органов ЖКТ, нарушением функции органов пищеварения. В последних двух случаях свинина строго противопоказана, как и любое красное мясо, — Людмилу Микитюк News.ru.
Микитюк также уточнила, что свинину лучше употреблять не чаще двух раз в неделю. Порция не должна превышать 100—150 граммов.
Ранее специалисты предупредили о появлении раковых опухолей из-за употребления сырников. Они содержат много животных жиров, в которых есть холестерин низкой плотности.
Сохрани номер URA.RU - сообщи новость первым!
Будьте в числе первых, кто узнает все самые важные новости России и мира! Присоединяйтесь к подписчикам канала URA.RU в главном мессенджере России - MAX. Подписаться на URA.RU.
