Кардиолог: как подготовиться к переменам погоды летом

Людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями, которые более чувствительны к изменениям погоды, необходимо следить за прогнозом и подстраивать под него свой режим. Об этом в разговоре с URA.RU заявил глава Уральского института кардиологии Ян Габинский, комментируя прогноз синоптиков о переменчивом лете в России. По его словам, людям, которые находятся в группе риска, необходимо следить за прогнозом погоды, и если ожидается резкое изменение, то нужно заранее принять меры. «Нужно избегать стрессовых ситуаций, чрезмерных физических нагрузок. Самое главное — не забыть вовремя принять лекарство, чтобы предупредить негативные последствия перепада давления», — пояснил Габинский. По словам специалиста, если принять лекарство уже в момент, когда человек почувствует себя плохо из-за перепада давления, то это может только усугубить ситуацию. Он добавил, что кардиологи рекомендуют пациентам уделять внимание и психологическому состоянию, поскольку стресс оказывает большое внимание нf самочувствие человека. Ранее научный руководитель Гидрометцентра Роман Вильфанд заявил, что лето в России будет теплым. Он отметил, что при этом погода будет неоднородная: с периодами похолодания и потепления.