Кардиолог Павел Краснов из Домодедовской больницы выделил продукты, которые могут нанести вред сердечно-сосудистой системе. Он подчеркнул, что полноценное питание является ключом к здоровью сердца.
«Питание должно быть полноценным, сбалансированным по содержанию минералов, аминокислот, витаминов, а главное — по энергетической ценности, чтобы не допускать ожирения», — заявил Краснов в интервью «Подмосковье сегодня». Специалист указал на опасность употребления жирных молочных продуктов, сливочного масла и жирных сортов мяса, таких как баранина, свинина и говядина. По его мнению, стоит избегать красное мясо и отдавать предпочтение белому.
Необходимо сократить потребление определенных продуктов в рационе, особенно это касается людей, страдающих ишемической болезнью сердца, однако полностью исключать их не рекомендуется. Он также акцентировал внимание на соотношении потребляемых и затрачиваемых калорий, но отметил, что стоит индивидуально проконсультироваться с врачом.
Сохрани номер URA.RU - сообщи новость первым!
Не пропустите ключевые события России и мира — станьте читателем URA.RU в Telegram! Только актуальные новости, без лишнего шума. Подписаться.
Все главные новости России и мира - в одном письме: подписывайтесь на нашу рассылку!
На почту выслано письмо с ссылкой. Перейдите по ней, чтобы завершить процедуру подписки.
Кардиолог Павел Краснов из Домодедовской больницы выделил продукты, которые могут нанести вред сердечно-сосудистой системе. Он подчеркнул, что полноценное питание является ключом к здоровью сердца. «Питание должно быть полноценным, сбалансированным по содержанию минералов, аминокислот, витаминов, а главное — по энергетической ценности, чтобы не допускать ожирения», — заявил Краснов в интервью «Подмосковье сегодня». Специалист указал на опасность употребления жирных молочных продуктов, сливочного масла и жирных сортов мяса, таких как баранина, свинина и говядина. По его мнению, стоит избегать красное мясо и отдавать предпочтение белому. Необходимо сократить потребление определенных продуктов в рационе, особенно это касается людей, страдающих ишемической болезнью сердца, однако полностью исключать их не рекомендуется. Он также акцентировал внимание на соотношении потребляемых и затрачиваемых калорий, но отметил, что стоит индивидуально проконсультироваться с врачом.
