В понедельник, 16 июня 2025 года, жителей Земли ожидает магнитная буря с вероятностью более 60%. По данным Лаборатории солнечной астрономии, геомагнитные возмущения достигнут четвертого уровня по шкале, что соответствует малой геомагнитной буре. Такие бури могут оказывать негативное влияние на самочувствие людей. Подробнее о силе магнитной бури, ее интенсивности и влиянии на здоровье — в материале URA.RU.
Солнечные вспышки в июне 2025
15 июня 2025 года на Солнце зафиксирована повышенная активность. По данным Лаборатории солнечной астрономии, последняя солнечная вспышка произошла утром в 07:35 и имела уровень C6.5, что классифицируется как обычная вспышка. Однако это лишь одно из нескольких событий, отмеченных за текущие сутки.
Всего за сегодняшний день зарегистрировано четыре солнечных вспышки класса C и выше. Наиболее мощной стала вспышка, произошедшая в ночное время — ее максимум пришелся на 02:01. Вспышка продолжалась около 18 минут.
Активность Солнца в текущем месяце превышает показатели предыдущих периодов. Согласно информации ученых, с начала июня 2025 года наблюдается усиление солнечной активности, что повышает вероятность возникновения геомагнитных возмущений на Земле.
Прогноз магнитной бури 16 июня 2025 года
Согласно прогнозам специалистов, вероятность магнитной бури 16 июня 2025 года составляет 61%. При этом вероятность геомагнитных возмущений оценивается в 30%, а вероятность спокойной магнитосферы — всего 9%. Таким образом, завтрашний день с высокой долей вероятности будет отмечен заметной геомагнитной активностью.
Расписание магнитных бурь, представленное в данных лаборатории, показывает, что 16 июня уровень геомагнитной активности составит 4 балла по шкале Kp в течение всего дня. Это соответствует «малой геомагнитной буре» согласно классификации интенсивности. Такая стабильность необычна, поскольку обычно интенсивность геомагнитных бурь колеблется в течение суток.
Следует отметить, что 4 балла — это средний по интенсивности показатель, однако его постоянство на протяжении 24 часов может усилить общее воздействие на организм человека и техносферу. Пик активности не прогнозируется, поскольку буря будет держаться на одном уровне весь день.
Что такое магнитные бури и как они влияют на человека
Магнитные бури представляют собой временные возмущения магнитосферы Земли, вызванные солнечной активностью. Когда на Солнце происходят вспышки, они выбрасывают в космическое пространство потоки заряженных частиц, которые, достигая нашей планеты, взаимодействуют с ее магнитным полем и вызывают колебания его напряженности.
По данным из прогноза Лаборатории солнечной астрономии, существует несколько уровней интенсивности магнитных бурь:
- 1-2 балла: незаметные возмущения
- 3 балла: слабая геомагнитная буря
- 4 балла: малая геомагнитная буря
- 5 баллов: умеренная геомагнитная буря
- 6 баллов: сильная геомагнитная буря
- 7 баллов: жесткий геомагнитный шторм
- 8 баллов: экстремальный шторм
Ожидаемая 16 июня буря с показателем 4 балла классифицируется как малая, но даже такие геомагнитные возмущения могут оказывать заметное влияние на самочувствие людей. Особенно тяжело этот период переносят люди, страдающие сердечно-сосудистыми заболеваниями, вегетососудистой дистонией и имеющие избыточный вес.
Как снизить влияние магнитных бурь на организм
Чтобы минимизировать негативное воздействие магнитной бури, которая ожидается 16 июня 2025 года, специалисты рекомендуют придерживаться нескольких простых правил:
- Следите за режимом дня. Постарайтесь обеспечить полноценный отдых и сон не менее 7-8 часов. Регулярный режим помогает организму адаптироваться к внешним стрессовым факторам.
- Корректируйте питание. В дни магнитных бурь рекомендуется уменьшить потребление тяжелой, жирной пищи, ограничить употребление кофе, крепкого чая и алкогольных напитков. Увеличьте количество свежих овощей и фруктов в рационе.
- Контролируйте физические нагрузки. В период геомагнитных возмущений лучше воздержаться от интенсивных тренировок, заменив их легкими физическими упражнениями или прогулками на свежем воздухе.
- Следите за давлением. Людям с гипертонией рекомендуется регулярно измерять артериальное давление и держать под рукой необходимые лекарства.
- Ограничьте информационный поток. Избегайте просмотра эмоционально напряженных программ и новостей, которые могут усилить тревожность.
- Соблюдайте водный режим. Употребление достаточного количества чистой воды помогает выводить токсины из организма и поддерживать нормальную работу всех систем.
- Используйте техники релаксации. Медитация, дыхательные упражнения и другие методы расслабления помогают снизить уровень стресса и улучшить самочувствие в периоды магнитных бурь.
Сохрани номер URA.RU - сообщи новость первым!
Несмотря на трудности и попытки дискредитировать нас, URA.RU продолжает держать вас в курсе главных событий. О том, что происходит с агентством, а также последних новостях России и мира — в telegram-канале URA.RU.
