Биолог назвал возраст стремительного старения организма

Резкое старение организма человека происходит дважды — в 45 лет и в 65 лет. Об этом заявил австралийский профессор биомедицинской инженерии Карл Крушельцкий. По его словам, старение происходит в два этапа. Первый, в 45 лет, характеризуется потерей мышечной массы, сильным ухудшением качества кожи, и замедлением метаболизма. Также после 45 лет у человека начинают появляться глубокие морщины, и организм хуже перерабатывает жиры и алкоголь. Второй этап, в 65 лет, приводит к уменьшению защитной функции иммунитета.  Об этом Карл Крушельцкий рассказал в видеоролике, опубликованном в TikTok-канале телеканала ABC Health. Информацию передает издание Daily Mail. Профессор подчеркнул, что возрастные пороги старения являются приблизительными, и у разных людей процесс может начаться как на десять лет раньше, так и на десять лет позже указанных сроков. Он призывает поддерживать активный и здоровый образ жизни на протяжении всей жизни для того, чтобы максимально отсрочить или смягчить возрастные изменения.