Процедуры криолиполиз и липосакция являются бесполезными для похудения. Об этом заявил врач и телеведущий Александр Мясников. «Убираются небольшие места, и надо понимать, что это тут же вернется, если за этим не следить и продолжать есть. Жир — это эндокринный орган, мы не до конца знаем функцию и биохимию», — цитирует Мясникова «Вечерняя Москва». Более того, по мнению Мясникова, липосакция может быть опасна. Из-за процедуры может нарушиться электролитный баланс и отказать сердце. Также врач назвал «разводкой» вакуумные массажи. Он напомнил, что для ускорения обмена веществ необходимо больше двигаться и заниматься спортом. Ранее Мясников развеял популярные мифы о здоровом питании. По его словам, люди, придерживающиеся здорового питания, употребляют большое количество вредной пищи. К ней относятся кефир, йогурт, кукурузные хлопья и смузи. Он объяснил, что кефиры из йогурты из магазина нельзя считать полезными, так как это продукты длительного срока хранения. Они не содержат пребиотиков, о которых зачастую написано на упаковке.

прочитать статью полностью