Метеочувствительным жителям России можно вздохнуть с облегчением — после серии интенсивных геомагнитных возмущений на этой неделе, 20 апреля 2025 года магнитный фон Земли вернется к спокойному состоянию. Несмотря на высокую солнечную активность в середине апреля, ближайшие выходные пройдут без значительных геомагнитных штормов. Вероятность магнитной бури на воскресенье составляет всего 7%, утверждают специалисты Лаборатории солнечной астрономии ИКИ и ИСЗФ. Подробнее о солнечных вспышках и магнитной активности 20 апреля — в материале URA.RU.
Солнечные вспышки 20 апреля 2025
Текущий месяц оказался насыщенным с точки зрения солнечной активности. В середине недели наша планета подверглась воздействию серьезных геомагнитных штормов, которые достигали класса G4 — это очень сильные возмущения по международной шкале. Причиной таких мощных бурь стали многочисленные солнечные вспышки и выбросы корональной массы.
По данным Лаборатории солнечной астрономии, к концу рабочей недели активность светила заметно снизилась. В течение суток 17 апреля были зафиксированы пять взрывов класса C — это слабые вспышки, которые обычно не представляют серьезной угрозы для Земли. Последняя солнечная вспышка была зарегистрирована 18 апреля в 15:12 по московскому времени — ее уровень составил C1.6, что классифицируется как обычная вспышка.
Индекс вспышечной активности Солнца также снизился и сейчас находится на уровне 4,2 балла, что соответствует второму из пяти возможных уровней активности. По состоянию на 19 апреля 2025 года, за текущие сутки вспышек на Солнце зафиксировано не было.
Прогноз магнитной бури 20 апреля 2025 года
Согласно прогнозу Института космических исследований РАН и Института солнечно-земной физики, 20 апреля 2025 года магнитное поле Земли будет находиться в спокойном состоянии. Геомагнитный индекс Kp, который используется для оценки глобальных геомагнитных возмущений, ожидается на уровне 2,67 — это значение соответствует спокойной магнитосфере.
Вероятностный прогноз на 20 апреля выглядит следующим образом:
- Вероятность магнитной бури — 7%
- Вероятность геомагнитных возмущений — 15%
- Вероятность спокойной магнитосферы — 78%
Таким образом, в пасхальное воскресенье можно не опасаться негативного влияния космической погоды на здоровье и самочувствие. Что касается других индексов, прогнозное значение индекса Ap (показателя среднесуточной геомагнитной активности) на 20 апреля составляет 8, а индекса F10.7 (показателя потока радиоизлучения Солнца) — 145, что также говорит о стабильной геомагнитной обстановке.
Что такое магнитные бури и как они влияют на человека
Магнитные бури — это временные нарушения магнитосферы Земли, вызванные солнечной активностью. Когда на Солнце происходят вспышки, они могут сопровождаться выбросами корональной массы — огромных облаков плазмы и магнитных полей, которые распространяются в космическом пространстве со скоростью до 2000 км/с.
Если такое облако достигает Земли, оно может вызвать возмущение магнитного поля нашей планеты. Эти возмущения классифицируются по шкале G от G1 (слабые) до G5 (экстремальные). Для оценки интенсивности магнитных бурь также используется индекс Kp, который варьируется от нуля (очень спокойное состояние) до девяти (экстремальное возмущение).
Магнитные бури могут оказывать влияние на самочувствие метеозависимых людей, особенно тех, кто страдает от сердечно-сосудистых заболеваний, артериальной гипертонии, мигреней и других хронических состояний. Во время сильных геомагнитных возмущений у таких людей могут наблюдаться головные боли, скачки артериального давления, учащенное сердцебиение, бессонница и повышенная тревожность.
Как снизить влияние магнитных бурь на организм
Несмотря на то, что 20 апреля 2025 года магнитная буря не прогнозируется, людям с повышенной метеочувствительностью полезно знать, как минимизировать негативное влияние геомагнитных возмущений на организм:
- Следите за прогнозом космической погоды. Регулярно обращайтесь к данным специализированных лабораторий, таких как Лаборатория солнечной астрономии ИКИ и ИСЗФ, чтобы быть готовыми к возможным магнитным бурям.
- Контролируйте артериальное давление. В периоды геомагнитной активности важно регулярно измерять давление и при необходимости корректировать дозировку препаратов (по согласованию с врачом).
- Соблюдайте режим дня. Старайтесь ложиться и вставать в одно и то же время, обеспечивайте себе достаточный отдых.
- Избегайте перегрузок. В дни магнитных бурь лучше отказаться от интенсивных физических нагрузок, длительных поездок и стрессовых ситуаций.
- Правильно питайтесь. Ограничьте потребление кофеина, алкоголя и тяжелой пищи, которые могут усилить негативные реакции организма.
- Больше находитесь на свежем воздухе. Прогулки помогают улучшить кровообращение и насытить организм кислородом.
- Используйте методы релаксации. Медитация, глубокое дыхание и легкая йога помогают справиться со стрессом, часто сопровождающим периоды геомагнитных возмущений.
Сохрани номер URA.RU - сообщи новость первым!
Не упустите шанс быть в числе первых, кто узнает о главных новостях России и мира! Присоединяйтесь к подписчикам telegram-канала URA.RU и всегда оставайтесь в курсе событий, которые формируют нашу жизнь. Подписаться на URA.RU.
